Началась зима. В связи с этим – у меня есть, что сказать.
У женщин есть такая странная штука, как месячные. Внутри происходит определенный цикл, круг. И в конце этого цикла у них идет кровь и яйцеклетка “умирает”.
В эти последние несколько дней “цикла”, девушкам ОЧЕНЬ ВАЖНО делать ДВЕ ВЕЩИ:
1. Отдыхать (= не нагружать себя сложными делами)
2. Восстанавливать силы
Если этого не сделать – следующий месяц (цикл) пройдет тяжело.
ОК, Тимур, но зачем это всё нам, мужчинам?
Мало кто знает, что у нас, мужчин, ТОЖЕ ЕСТЬ “ЦИКЛ”. Только этот цикл идет не месяц, а целый год. И “умирание” нашего цикла – это как раз и есть ЗИМА.
Поэтому зима для нас – самый “тяжелый” период:
Хандра, упадок сил, ухудшение настроения и самочувствия
При этом мы пытаемся делать зимой всё то же самое, что делаем всегда…
А что мы делаем всегда? Мы “упахиваемся, как ишаки” – по крайней мере те из нас, кто хоть сколько бы то ответственно подходит к своей жизни 🙂
Мы, как этот осёл, много “двигаем ногами” – но вот толку мало. Потому что мы слишком много нагрузили на себя.
Мы УПАХИВАЕМСЯ вместо того, чтобы:
1. Отдыхать (= не нагружать себя сложными делами)
2. Восстанавливать силы (большинство из нас даже не представляют себе, ЧТО ЭТО и КАК ЭТО ДЕЛАТЬ :))
3. Учиться новому и важному для себя
Так, год за годом, мы становимся всё более и более “помятыми” и “выжатыми, как лимон”. Знакомо?
Я понимаю, что в эту мою историю с мужскими месячными поверят не все. Это не важно.
Факт в том, что у большинства из нас нет никакой культуры отдыха. Но ТОЛЬКО ОТДЫХ способен “восстановить нашу разряженную батарею”…
Зима – не время свершений и геройств.
Зима – это время восстановления сил и планирования нового этапа!
Если ты поставишь своими приоритетами этой зимой отдых, обучение и планирование (и, самое главное, накапливание сил на будущее) – весь остальной год пройдет для тебя наиболее эффективно.
И плевать, что я сейчас звучу, как астролог! Постоянно работая с парнями, я знаю, что почти у всех нас просто катастрофическая проблема с ОТДЫХОМ!
Давай по-подробнее, что мы делаем вместо того, чтобы отдыхать и восстанавливать силы?
Мы, в основном, паримся о деньгах (и обо всем, что с ними связано).
Паримся невероятно. Многие думают о деньгах весь день.
Это очень плохое занятие для зимы. Надо попуститься!
Всему виной вездесущая гуна страсти. Мы уже говорили об этом в одном из видео. Мы заражаемся этой “чесоткой беспокойств о деньгах” отовсюду. Ей болеют почти все.
И плоха эта болезнь тем, что беспокойства о деньгах нам их не обязательно прибавляет 🙂 Скорее наоборот.
Нам нужны деньги, чтобы жить: прокормить себя, обеспечить крышу над головой, и… отдыхать.
Но хоть у многих из нас есть деньги – есть ли у нас жизнь?
Есть ли в этой жизни что-то кроме беспокойств о своём финансовом будущем? Это большой вопрос.
Беспокойство о деньгах – это наваждение, эпидемия, катастрофа сознания. Просто как вирус, которым мы (даже сидя по домам) “заряжаем окружающий воздух”.
И я сам, не меньше, наверное, чем другие, болен этим вирусом. Поэтому мне нужно прилагать сознательные усилия, чтобы это не пожирало меня, мою жизнь и весь мой день!
Есть даже такой прикол: большинство людей работают, чтобы отдыхать. Так отдыхай уже сейчас, зачем ждать?
Никто не умеет отдыхать.
Бухло или просмотр сериалов – это не отдых!
Это – расходование энергии, а не восстановление. Об этом свидетельствует состояние, в котором мы себя находим после такой деятельности.
Посмотри на это так: когда-то нам не нужно было стоять в пробках по 2 часа каждый день, чтобы прокормить себя. Наши предки имели землю, и выращивали на ней всё, что было необходимо. Люди зависели от своей земли. А работа на земле зависела от сезона и от солнца. Зимой не было никакой работы! Люди отдыхали.
Но сейчас у нас всех, блять, “цивилизация” нивеъебаца!.. Хуярим круглый год:
Максимум занятости, минимум осмысленности
Способностей к восстановлению сил – ноль. Только расход. Только “сжигание” себя (и всего своего потенциала).
Хочу поделится своим личным опытом. Я работал на многих офисных работах. Последние 12 лет я содержу себя и свою семью исключительно одним этим проектом.
Я понял вот что: мы зарабатываем больше не благодаря тому, что работаем БОЛЬШЕ, мы зарабатываем больше благодаря тому, что работаем УМНЕЕ.
УМНЕЕ – значит более осмысленно и с более эффективным “КПД”… И это возможно только тогда, когда я могу отделить важное от неважного.
Отделить зерна от шелухи. Первостепенное от второстепенного.
Это, наверное, для меня сейчас самое основное моё занятие. Особенно после того, как я прочел “Essentialism” (Greg McKeown).
В этой книге есть одна показательная история, которая на пальцах объясняет этот процесс.
Один амбициозный парень сказал своему наставнику: “Делая своё дело, я хочу изменить мир и заработать много денег…”
Наставник ответил: “Думая об этом так, ты, скорее всего, не достигнешь ни того, ни другого”
“Что же мне делать?” – спросил ученик.
“Выбери что-то одно. Либо изменить мир, либо заработать много денег”
Так мы расставляем приоритеты. Определяем, что важнее. И это СЛОЖНО. Это ТРУДНО.
Именно поэтому никто этого не делает.
Все хотят “всего и сразу”.
Например, “быстрые деньги” и “большие деньги” – это, чаще всего, взаимоисключающие понятия. То есть либо одно, либо другое. Если быстрые – тогда мало и нестабильно. Если большие – значит, долго НО стабильно.
И каждый из нас, каждый день стоит перед похожим выбором.
Отношение к этим вещам показывает, кто ты – мальчик или мужчина. Мальчик скажет “я не согласен”!
Но мужчина скажет: “моё согласие или несогласие ни на что не влияет. Если я хочу результат, я должен принять реальность такой, какая она есть. И принять эти правила игры.”
Ок. Позволь мне, в заключение, поделиться с тобой некоторыми своими открытиями о том, как отдыхать и восстанавливать силы. Об этих двух вещах, которыми лучше всего заняться зимой, чтобы весь следующий год был для нас максимально продуктивным, лёгким и осмысленным. Не взирая на вирусы-шмирусы и прочие заговоры людей-ящериц…
- Больше физической активности и физ. нагрузок (на твой вкус!)
Как это ни парадоксально, зимой мы должны заниматься своим телом БОЛЬШЕ, чем в другое время. Потому что именно зимой мы больше всего “забиваем” на своё тело.
Ты можешь выбрать всё, что угодно. Для меня это:
– Махи гирей (потому что это “одним махом” включает и “прокравливает” мышцы почти всего тела сразу). Осторожно! Очень важна правильная форма. При неправильном выполнении это может быть очень травмоопасно. Я учился по вот этому видео (оно на английском, очень смешное!) + простейшие упражнения на спорт-площадке. Подтягивания, отжимания на брусьях. Занимаюсь в пол силы. Мне пофиг на рельеф, мне нужно именно “прокравливание” и тонус мозгов. Это дело вкуса и целей.
– Гуляю быстрым шагом на природе, обычно с лекциями в ушах. Предполагаю, что примерно 70% моих подписчиков – люди, знакомые с термином “вегето-сосудистая-дистония”, т.е. хроническая усталость. Постоянные ЛЁГКИЕ но ДЛИТЕЛЬНЫЕ физические нагрузки через месяц-другой обязательно улучшат ситуацию. Гарантировано. Но точно не “сразу”!.. это привело меня сейчас к тому, что я…
– Почти уже купил себе снова велосипед. Зимой 🙂 Когда жил в Киеве, с великом было совсем туго. Всегда приходилось продавать их. Сейчас я живу за городом, поэтому здесь совсем другой расклад по великам. Какой – дело вкуса. Мой вкус сейчас – фикс, переделанный под односкоростной “фривил” с толстыми покрышками, 35-40мм. Чтобы ездить не только по асфальту. Для любителей минимализма.
Суть в том, чтобы после этой активности ты чувствовал себя наполненным силами, а не опустошенным. Если это не тонизирует, а наоборот, утомляет тебя – значит, ты слишком переусердствуешь с нагрузкой. Опять же, будучи рабом вездесущей гуны страсти, невозможно внедрить новую привычку.
2. Расстановка приоритетов: приложение усилий, чтобы повседневная жизнь и дела были более осознанными и продуманными.
Как я уже говорил, деньги приходят не к тем, кто больше упахивается… а к тем, кто работает УМНЕЕ.
С этим у большинства людей БОЛЬШИИИИИИИЕ проблемы.
Подумай об этом так:
То, чем ты занят большую часть своего дня – и есть твоей нынешний приоритет. Например, если:
– ты тратишь 60% всего дня на беспокойства о деньгах – значит, это твой жизненный приоритет номер один.
– то, на что ты тратишь 30% – приоритет номер два, и так далее…
И здесь не может быть никаких “но…”! Фактическая реальность расскажет тебе о тебе самом намного правдивее, чем “розовые амбиции” и отмазки в твоей голове.
Ок, если деньги так важны, зачем тебе они? Ты будешь складывать их в сундук и сидеть на нём, как Кощей Бессмертный?
Какой у тебя план?
Есть ли у тебя план?
Или это просто стадное чувство безмозглой овцы?
Надеюсь эти вопросы заставят нас задуматься над своей жизнью этой зимой и сделают нас более “качественными” мужчинами.
У меня на холодильнике наклеен стикер:
“Отдых – такая же важная составляющая достижения цели, как и работа”
Только отдых может восстановить наши силы. Если мы этого не делаем правильно, нет ничего удивительного, что мы “как выжатые лимоны”.
И с каждым днём нам всё хуже и хуже.
Как отдыхать?
Принцип очень простой:
Ты должен на время “выключить” то, чем ты работал, и переключится на что-то, что не было задействовано.
Например, если ты работаешь головой – ты выключаешь голову, и берешь в руки гитару, велосипед или гантели.
Если ты работаешь глазами – ты должен выключить глаза и включить, например, уши.
Задача в том, чтобы с помощью сознательных усилий (и на долгий срок) выключить ту часть тебя, которая была всё время включена при работе.
Так же ОЧЕНЬ ХОРОШО работает СМЕНА ОБСТАНОВКИ. Выехать “к бабушке в село”, оставив дома комп и всё, что связывает тебя с работой. Здесь уже на твой вкус. Хотя самым полезным отдыхом иногда оказывается то, что ты сам от себя не ждешь. Например, в моём случае это было – поехать на море… и специально ничего там не делать. Просто ничего не делать. Я не люблю море!.. Но я учился этому новому вкусу у своей жены Кати. Катался на доске, плавал, гулял. Это было что-то совершенно новое для меня. В итоге я вернулся оттуда полон сил и с совершенно новым вИдением, что делать со своей жизнью дальше.
И напоследок третье, чем бы я рекомендовал заниматься этой зимой, это…
3. Спокойное, терпеливое обучение наиболее важным для тебя вещам.
Обучение важным для тебя навыкам и воспитание нужных тебе качеств – это, вне конкуренции, самое лучшее вложение в себя: своего времени, денег, не важно.
Скоро – новый год. И в связи с этим я готовлю для тебя сюрприз, которого я ещё никогда не делал. И никогда больше не сделаю. Только в этот новых год. И это будет намного круче, чем просто “скидка на мою обучающую программу”. Следи за рассылкой.
P.S.: В комментах ниже – напиши, какие у тебя планы на эту зиму?… Чем ты занят большую часть своего дня?
Влился в ОП в 2012 году и сейчас спустя 10 лет решил перепройти все с самого начала. Этот пост и вещи, описываемые, делают приятно мозгу и направляют в каком-то спокойном и теплом направлении. Благодарю.
“Всему виной вездесущая гуна страсти. Мы уже говорили об этом в одном из видео. Мы заражаемся этой «чесоткой беспокойств о деньгах» отовсюду. Ей болеют почти все.”
И что же это такое – “гуна страсти” ???
Сейчас большую часть времени и решаю наболевший вопрос с девушками. Теоретически и практикуюсь по немногу. Кстати верно на счёт спорта подмечено, обожаю велосипед, но зимой это не комфортно и вредно для техники. Купил лыжи и они отлично приводят в порядок как мысли, так и тело. Времени свободного вагон, а о деньгах пока не думаю вообще, хотя из и не много. Пришло время заняться собой. А после вопроса с девушками буду менять профессию.
Этой зимой я планирую обучиться инвестированию и созданию бизнес-моделей.
Спасибо, Тимур. Подчерпнул несколько важных мыслей. Особенно зацепило то, что мы каждый день стоим перед выбором.
Я этот выбор осознал и представил несколько путей развития событий в своей жизни. С одним из них я пойду дальше.
+1
Парни, всем привет. Тимур, парни, простите, что не в тему. Пожалуйста, если у кого есть, поделитесь записью вебинара в среду 16 декабря. Как быть мужчиной с деньгами и девушками. Очень ждал, и не смог присутствовать.
Привет Тимур) Спасибо за таои письма, за советы, я наконец то добрался до почты, появилось время, читаю. Нахожу для себя много нужных вещей) Спасибо) На связи)
Этой зимой планирую еще больше узнать как выращивать свои овощи и начать это делать весной. Еще надо вернуть упражнение по йоге + подтягивание и отжимание. Из информации: аудиокниги чтобы разгрузить глаза и минимум одни выходные проводить на даче без интернета.
Хороший пост, я долго думал что со мной твориться с осени в зиму. Теперь знаю и приму меры – позволю себе расслабиться.
Для некоторых парней на самом деле девушки не важны в данный момент. Сначала надо научиться жить в гармонии, мире с самим собой, не травить алкоголем, игроманией, просмотром порно, а женщины, нужные потом сами придут в жизнь.Когда индивид будет готов, и достоин для серьезных отношений.
День без компьютера это тоже отдых?
Привєт.Я погано знаю русійську мову,зможу тільки на українській переписуватися.Так багато чого в голові і не знаю з чого почати кароче .Хочу краще накачати своє тіло і більше на турніку піддятгуватися,купити кальян,вчитися у бізнес школі N21 для кар*єри і для особистого розвитку,полагодити вдома поламані речі,подружитися із класними чуваками із свого міста.Мабуть так
Очень конкретно, это круто когда знаешь чего конкретно хочешь и как этого достичь.
Заметил такую вещь, что вещи, которые говорит Тимур спустя годы в проекте воспринимаются иначе. Это ощущение, когда ты копаешь глубже чем обычно (ну по-крайней мере для меня это глубже), и видишь, как другой человек копал там же (или ещё глубже), и уже нашёл кое-какие ответы. Ощущение, что всё новое это забытое старое, а за тебя уже сделали всё давным-давно, а ты изобретаешь велосипед 🙂 Но, возможно, это всё путь учёбы, который нужно пройти самому, и в этом и есть учёба. Спасибо!
Привет! Я сейчас, живу в тёплой стране. И каждый год старался выезжать из неё, только летом. В этом, жёстком)) году поездки обломились. Но так сильно хочется попутешествовать, что уже морально готовлюсь к встрече со снегом и прочими зимними “прелестями”. Уже, мысленно собрал подходящий гардероб из вещей, которые есть. Надеюсь, получится выехать из страны и покататься на лыжах. А может быть даже – баня и ныряние в сугроб!)))
Может быть не очень в тему(?). Сильно наболело!!!))))
Отличная тема. Давненько не затрагивали подобные темы. Прям очень зашло.
Хотел бы предложить разобрать еще одну важную тему на мой взгляд:
Выбор окружения и среды обитания.
Большую часть жизни мы жили в среде которую мы не выбирали. Вначале это был садик потом школа и вуз. Соседи и дом в котором живем тоже скорее всего, где повезло нашим родителям или нам поселиться. По этому в нашем сознании впечаталось что мы не выбераем среду. А это большая ошибка. На нас очень сильно влияет окружения и среда по этому глупо не пользоваться выбором окружить себя условиями благоприятными для нас и нашего развития. Тем более что современный мир все больше предлагает для этого возможностей.
Думаю очень актуальная и долгожданная тема для многих будет.
Как думаешь Тимур?
Да, это хорошая тема. При этом каждый имеет ровно то, что ему нужно.
Я же не мотиватор. Я не люблю кого-то мотивировать. Я думаю ты знаешь, как менять окружение. Если захочешь его поменять. Нужно знакомиться с новыми людьми и не общаться со старыми.
Я могу объяснить механику, как что-то сделать для тех, кто уже мотивирован.
Тема среды обитания имеет больше пространства для того, чтобы написать об этом. И мне есть о чем написать, потому что я всю жизнь переезжаю с места на место и всегда на съемных квартирах (что мне очень нравится по-своему).
Спасибо тебе Макс за идею!
Круто! Буду ждать этой темы!
“Я думаю ты знаешь, как менять окружение. Если захочешь его поменять. Нужно знакомиться с новыми людьми и не общаться со старыми.”
Полностью согласен. Тут есть ньюансы. Для меня эта тема последние пару лет очень актуальна. Вот с чем мне пришлось столкнуться и какие вызовы:
— Если те, с кем нужно перестать общаться, твои соседи или коллеги по работе, то просто перестать общаться не выйдет. Обязательно нужно менять район либо место работы, для того что бы физически не пересекаться.
— Когда первый раз столкнулся с тем что бы снять квартиру, понял что бы найти нормальный вариант, то поиски могут затянуться на месяцы. Желательно заранее регулярно просматривать актуальные цены и где какие варианты вообще доступны в твоем городе. В моем случае я сильно просчитался по цене и понял что нормальных вариантов в выбраном районе очень мало. На это осознание ушло больше полугода.
— Лучше вообще по жизни ввести привычку регулярно знакомиться с новыми людьми, что бы потом не нужно было сжигать все мосты и уходить в никуда. Всегда учиться заранее пробивать почву, проявлять любопытство ко всему.
— Переезд оказывается гораздо больше требует финансов на самом деле чем я мог предположить. Многие мелочи по хозяйству, мебель и тд приходиться докупать. Плюс цены на аренду квартир и коммуналку растут почти каждые пол года.
Есть еще несколько вопросов:
— Как правильно выбирать места где искать классных людей? Это рандомный поиск типа знакомиться с теми кто окружает(соседи транспорт, рынок)? Или нужно искать сообщества по интересам( подумать чем могут увлекаться классные люди и посещать эти сообщества и мероприятия на прямую)? Если не можешь представить чем могут интересоваться такие люди и где они обитают, то как это узнать?
— Я хочу знакомиться с предприимчивыми деловыми и разумными людьми. Как мне выйти на таких людей? Они ведь по умолчанию заняты и кроме работы бывают только дома в машине или на курорте 🙂 В парках и на улицах их не встретишь ведь.
— Не люблю знакомиться в интеренте. Не упускаю ли я таким образом возможности познакомиться с классными людьми? Ведь многие сейчас в интеренте времени проводят 90% своего времени плюс работают так же сидя дома за компом.
Вообще с таким темпом развития работы онлайн, появляется острая необходимость создания специальных мест для знакомств. Как раньше знакомились, бытовуха заставляла выходить на улицу, пересекаться и организовываться что бы решать многие бытовые вопросы вместе, потому что иначе никак. А сейчас все вопросы можно решить не выходя из дома, а знакомиться как то надо. Думаю самый прогрессивный метод сейчас это создавать больше сообществ по интересам (сект 🙂 ). Таким образом сразу попадаешь в круг людей с похожими взглядами при этом не связан с ними соседством или другими обстоятельствами.
Плюсую. Тоже актуальна эта проблема.
Не знаю насчет всего, но классные люди в инете не сидят долго). Это болото)
Недавно смотрел интервью Сергея Косенко. Очень вдохновила его идея о поиске окружения. Он говорит что вообще в принципе нужно искать и метить в развивающихся людей. Не важго в какой сфере, курсы английского, рисование, танцы, спорт, бизнес треннинги. Главное выйти из деградирующего общества. А там уже со временем попав в поток развивающихся людей, ты выйдешь именно на тех кто конкретно тебе нужен. Так же он топит за то что город решает и при первой возможности нужно обязательно пробовать переехать.
Полностью с ним согласен в этом.
Считаю эту тему очень актуальной, так что тоже плюсую)
90% процентов свободного времени, когда я не на работе, занимаюсь и стараюсь раскрутить свою творческую деятельность: музыка и короткометражки. В качестве отдыха, гуляю с друзьями или смотрю сериалы/фильмы. Тоже занимаюсь физ. нагрузкой: отжимания, качаю пресс, бегаю. Это прёт!
Да, отдых несомненно важен, тут вопросов нет. Но годовые циклы… камон. Отдых зимой напоминает мне идею “похудеть к лету”. Мне кажется данная идея не очень правильной. Считаю, что надо стабильно отдыхать в течение всего года и не делать акценты на напряг летом, а послабление зимой. Конечно летом объективно у нас больше сил, т.к. длиннее световой день, больше солнца и т.д. Но работать можно и нужно круглый год, как и отдыхать. В отпуск ведь летом все хотят, а не зимой. В общем каждому свое, но имхо сезонные диеты, посты, воздержания и проч. не стоит практиковать, лучше себя поддерживать в нормальной форме круглый год без каких-либо серьезных колебаний, но и без упахиваний. Современные офисные да и не только работы это позволяют.
Тем не менее спасибо за пост, Тимур.
Это само собой круглый год отдыхать нужно. Но зимой отдых более продуктивен чем летом. Летом выспаться толком не могу, а зимой прям в спячку впадаю. Я сам отпуск зимой стараюсь брать и мои многие знакомые так делают.
Вообще думаю то о чем ты пишешь это похоже на жадность и гуна страсти, боязнь потерять тонус и потом его восстанавливать. От сюда и поговорки такие типа “на том свете выспишься”)). Может и ночью тогда не нужно спать? А хули, просто в течении всего дня чаще делать перерывчики по 15 мин. вот и насобирается необходимые 8 часов по чуть чуть. И не нужно долго бодриться после ночного сна, что бы прийти в бодрое состояние))) Как тебе такая идея, а?
Вообще это отдельная тема. И по поводу упахиваний тоже.
Сейчас уже нормальным считается 12 часовой рабочий день)))) Бред полный. Нет что бы сокращать его по мере роста цивилизации. Нет будем еще больше пахать.
4-х часов продуктивной работы в день вполне достаточно, а то и меньше.
Есть еще такая тема, что в наших странах люди более трудоголики чем в южных. Потому что у нас зима пол года, нужно много работать, выращивать собирать и сохранять урожай который только летом, шить много одежды, строить теплые дома, отапливать чем то это все. Очень много работы и ресурсов требуется что бы жить тут, и быть успешным. А в южных странах Индокитайский регион например, так там все цветет и пахнет круглый год, урожай собирают непрерывно, теплые дома и много одежды не нужны, еды разнообразной полно весь год, топить не надо тепло круглый год. Вот и считают их ленивыми. Хотя эта лень вполне оправдана. Другое дело куда это освободившеяся энергия и время пойдет, это отдельная тема.
Саша если ты не способен увидеть что в природе не бывает явлений, не имеющих циклов, от этого теряешь только ты и больше никто 🙂
Спасибо тебе Тимур за твою работу. В это лето в первые за 6 лет решился съездить на море. Это был Крым, там я родился (сейчас живу в Вологодской области). Заранее запланировал день когда уеду, предупредив всех родственников и заказчицу по работе (проект который длится не один месяц). Себя настраивал на то, чтобы не случилось я все равно уеду в назначенную дату. Все подготовил, закупил все необходимое и в назначенную дату 1 сентября, сел в машину и уехал один (девушки сейчас у меня нету). Проехал весь юг Крыма. Составил себе примерный план маршрута что нужно посетить. Заезжал в разные места посмотреть как там живут люди чем занимаются. Ходил по туристическим и не туристическим маршрутам в горах. До обеда гулял по городу или проводил время в горах, а после обеда до вечера плавал в море (такой примерный план дня, иногда менялся). Отдыхал душой и телом. Обратил внимание на то, что очень много было молодых пар. Мне иногда казалось, что я тут один без пары, а все с парой. Хоть приехал один мне вполне хватала общения с разными людьми на пляже и разных местах. Было просто интересно узнать как живется сейчас местным, какие впечатления у приезжих и люди охотно делились. Приехав из отпуска через месяц, отдохнувший и с мыслью в голове что надо в своей жизни что то менять.
Хотел уже было рвать когти и упереться зиму. Прочитав статью, вспомнил, что зимой не работал никогда упорно. Как то интуитивно пришел к этому. Зима такое время вяло текущее. Видимо не просто так говорят, что зимой природа отдыхает. Уже накидал примерный план на зиму: Вечерние прогулки на свежем воздухе после работы, выходные на лыжах и работа над собой.
Большую часть дня я работаю. А если это выходной, то с женой и детьми обычно куда-то едем. Но зачастую мой выходной это валяние на диване с телефончиком и нежелание ничего делать, потому что за рабочую неделю я просто полностью выжат.
Ого! А я думал это только у меня какая-то особая проблема с отдыхом. Честно говоря собирался этой зимой работать больше, взять ещё дополнительную смену. Но наверное не буду 🙂 Спасибо тебе большое за такие классные посты!