В этом видео я делюсь самым личным и “наболевшим”:
…опытом преодоления своей собственной стеснительности (которая была у меня с самого детства в ужасающих масштабах) и работы с парнями, – так как это проблема для подавляющего большинства современных парней! (В сегодняшнем видео мы разберемся, почему… – и что с этим делать):
В этом видео ты услышишь очень непопулярный (для нашего больного общества) взгляд на решение проблемы стеснительности и страха общения…
Дай этой информации немного “прорости” в тебе. Не жди каких-то феерических, быстрых результатов. Это видео – вызов к мысли. Возможно, для кого-то это станет фундаментом нового мировоззрения как относиться к своей стеснительности и страху общения и где искать свои “ответы”, которые могут подтолкнуть к действию лично тебя, в твоей уникальной (без шуток!) жизненной ситуации…
Победить стеснительность нелегко.
Вести себя, как мужчина, действуя исходя из сознательно расставленных жизненных приоритетов – нелегко.
…Особенно, если всё свою жизнь мы делали всё наоборот.
Я это прекрасно понимаю.
Поэтому пожалуйста, всё, что тебе может оказаться не понятно – пиши ниже, в комментах под этим видео и я с радостью постараюсь помочь!
Если это видео тебе понравилось, пожалуйста, помоги мне распространить это видео тем, кто может в этом нуждаться… (ты знаешь, что делать:))
9:20 Тимур – не достояние, а достоинство! и , кстати, “целочная” стеснительность еще, сама по себе не достоинство. Истинным антиподом блядства является материнский инстинкт -он напрочь отрубает сексуальный инстинкт – они друг друга исключают.
Тимур, добрый вечер. Видео получилось очень понятное и информативное – спасибо большое за него!
Возник не большой, возможно идиотский вопрос.. Я не совсем понял вот что:
Для того, чтобы стали происходить какие-то глубокие серьезные изменения в чем-то в жизни (особенно там, где у тебя что-то не получается) – нужно этого для начала очень сильно захотеть, на Эмоциональном Уровне (как ты удивительно выразился – “Крик Души”).
Я и сам это в себе наблюдал, пришел к такому-же выводу – что нужны силы, стимул, сильное, искреннее желание. И вот то, что я не понял – сам Вопрос по теме: Как в себе, это Искреннее, внутреннее желание Проявить? Как до него “Дозреть”? Т.е. Чем его нужно поливать, чтобы когда шло время, это сильное Желание становилось все сильнее и превратилось в настоящий “Крик Души” ?
Из ответов, я услышал – Нужно Общаться с теми, у кого это желание есть – тогда ты им тоже можешь заразиться. Похоже, что это самое главное.
Но, что если люди, обладающие тем, к чему ты сам казалось бы стремишься (но все еще не так сильно, без “Крика Души”) – сами по себе почему-то не сильно привлекают, иногда не нравятся, и глубочайшему сожалению, нету вкуса даже к тому, чтобы Просто Общаться с ними (не говоря о том, чтобы прийти к той цели ради которой ты все это мог бы делать). Общаться через силу – будет разумно (а действительно, будет ли разумно в таком случае?), но есть при этом какое-то чувство, что чисто эмоционально – это больно и может даже чем-то губительно, хоть и разумно.
Еще из ответов услышал, что нужна внутренняя работа – Т.е. Созерцать (пытаться понять, откуда эта слабость и нежелание внутри, задавать себе вопросы и с достаточной искренностью, отвечать себе на них) и еще один ответ – увеличивать Гуну Благости (как описано в видео про Гуны, и пример с ранним подъемом).
Я запутался в ответах, что из этого будет лучше всего? (или они одинаковы и равнозначны). Какую работу проводить, чтобы все-таки взрастить желание к тому, чего ты все-таки хочешь, но не достаточно сильно, чтобы это изменение реально случилось?
Не знаю, ответит ли Тимур. Но если позволишь…
Я тоже задавался таким вопросом. На практике серьезные изменения приходили лишь тогда, когда жизнь пинает тебя под зад (в моем случае, когда меня бросила девушка). Тут сразу же появился стимул заняться своим телом, правильно питаться, читать книги, развиваться. Но постепенно этот стимул начинает ослаблять свою хватку. И, как мне кажется, если делать все то, что описано в видео про гуны, то тогда и стимул будет. А точнее может быть даже не стимул, а разум будет преобладать над умом. И тем самым хочешь не хочешь ты будешь делать то, что например, сейчас тебе делать лень или боишься.
Я это вижу так. Может это чем-то поможет.
Со знакомыми людьми у нас есть еще история взаимоотношений, которая своим наличием уменьшает цену нашей “ошибки”. С незнакомыми цена момента слишком велика. Но и в том, и в другом случае всё равно выходишь на вопросы “почему их мнение посторонних людей имеют такое серьезное значение?”, а через них и на собственные ценности.
Еще заметил такую штуку, ну это личные наблюдения, может кому пригодится. Понимаете этими всеми неудачами, не только с девушками, но и другими, жизнь как бы сама подталкивает нас к мужскому пути. Как только мы начинаем задаваться вопросами, прояснять их, чето там пробовать, мы уже на правильном пути, хоть пока этого и не осознаем. В то время, когда ты ищешь “ответы”, ты уже мужчина. И жизнь из нас не делает “мужчин” после какого-то рубежа, мол, вот расчехлюсь с этим моментом и тут попрет, но каждым новым рубежом заставляет нас этими мужчинами оставаться. Так что как только ты выдвинулся в путь, независимо от того как далеко ты от того уровня, который себе в голове рисуешь, ты уже всё делаешь правильно. А там уже появляются люди и случаются все эти “случайности”.
Привет Тимур, отличный вебинар, спасибо! в коментах ты пишешь что мы зацикливаемся только на себе и не можем двигаться дальше от этого. А как например, найти мотивацию/силу для того чтобы найти девушку и не терять к ней интерес? Как себя так настроить? от чего отталкиваться?
Спасибо за видео! Мне ещё очень хорошо помогает мантра “Я позволяю тебе меня не любить” перед тем как заговорить с незнакомым человеком. Так и познакомился со своей красавицей – женой 🙂
Привет Тимур я как участник месячной программы хочу задать очень важный вопрос, когда ты знаешь девушку, знаешь все, что о ней нужно и повлиял на все что мог повлиять, но избавится от чувств к ней ты не можешь, заменить их некем.
Как избавится от чувственной привязанности к девушке? или любить и смотреть как она тебя игнорит, и не сдаваться и идти за своей любовью до конца. Что можешь посоветовать?
Насчет подсказок со стороны во время занятий спортом, я с таким тоже часто сталкивался в гидропарке. Но там лично у меня бывали разные варианты бывают такие, что явно видно что те кто подсказывают хотят почувствовать себя гуру типо самоутвердится подсказывая другим. Бывают и такие, которые нормальные ребята, и вот мне запомнился один момент я приседал со штангой и парень подошел и говорит: “Я не гуру в бодибилденге, но меня учили, что правильно делать выдох на подъеме”. Его рекомендация действительно была правильной и он рекомендовал не с высока. И кстати те кто рекомендует с высока я замечал, что они сами никакие, один раз меня учил приседать чувак с полуметровым пузом, второй раз бить в грушу ногой человек с явным лишним весом Так что так вот у меня было, у них задача не научить, а самоутвердится, повампирить вас. Таких нужно красиво учится отшивать, а тем кто не с высока можно и прислушаться иногда, это все чувствуется.
Спасибо, Тимур! Супер тема!
Парни, записываемся на месячную программу, Тимур уже в переходах начал играть)
Привет, Тимур. Давно тут не был, уже года полтора (отписался). У меня был уже другой тренер по девушкам (как раз больше практики). Правда он мне тоже не до конца помог. У меня уже была практика знакомств, но проблема со страхом отказа, осталась. И что я могу сказать, Тимур, ты изменился, хоть и не полностью, взгляды и темы что раньше, но это внутреннее такое осознание, что стоп, если я не буду ничего делать, стоять на месте, то я не продвинусь и не приду к тому чего я хочу. Это действительно работает, с этим я согласен. Мне это помогало два раза. Ты становишься таким смиренным и действующим. Начинаешь делать, я начинал делать, подходить знакомиться, зная как начинать, о чём говорить, но начинают сыпаться отказы и всё сложнее продолжать. Мне это помогало два раза. Потом нет.
По поводу смены окружения (окружающих людей), извини, но это не реалистично, например нет денег на съём квартиры, а если подобрать что-то более менее, то это такая дыра, что лучше уже дома. Такое положение вещей, даёт тебе ставить себя выше своих окружающих, что делает отношения с ними напряжёнными и конфликтными. Нужно что-то другое.
И ещё, Тимур, извини, но у меня создаётся впечатление, что ты не очень хорошо знаешь девушек. Девушка не пойдет за “гордым”? При нужном поведении, возможно и это, и далеко не только это.
Всем привет. У меня был в жизни похожий случай с пением. С детства я люблю петь , но природа не наградила меня слухом, поэтому я много лажаю) Я не один год ходил к преподавателю по вокалу, 3 раза пытался выступить на студенческой весне, всегда не проходил отбор. За всю свою “певческую карьеру”, мне ни разу никто не сказал, что я хорошо пою после выступлений. А потом меня натолкнули на одну важную мысль: зачем я выхожу на сцену? Для чего это всё? Покопавшись в себе, я понял, что я выхожу для того, чтобы выпендриться, чтобы мной восхитились и мне похлопали и сказали какой я молодец. Конечно, это очень эгоистично. Разве зрителю это нравится? Конечно, нет. Тогда я поставил другую цель, которую ставит любой хороший артист – спеть хорошо, порадовать зрителя, донести произведение, донести ту мысль, которую заложил автор. Донести искренне, без фальши. Я поставил такую цель и долго работал над этим – и у меня всё получилось! На последнем корпоративе, когда мы выступили группой (я вокал), всё было в восторге. Человек 20 после выступления подошло и искренне меня похвалило. Я потом всю ночь не спал – был в шоке)))
Мораль – цель должна быть благородной и чистой. Надо много работать и трудиться. Кстати девушка у меня появилась тогда, когда я решил что она мне нужна, чтобы отдавать, не чтобы получать.
Всем успехов! Спасибо Тимур за видео!
Тимур привет, ведь так и есть, когда девушка истерит и пытается прокричать, что ты не правильно поступаешь, а на самом то деле ты все правильно делаешь, лично мне порой очень не легко объяснить, что все правильно я сделал
Насчёт Ума и Разума помню у Тимура одно упражнение, когда нужно было отслеживать источники своих желаний, особенно сиюминутных, ограничить использование компа и телефона для развлечений, убирать привычки ума и добавлять привычки разума… Вроде простое, но важное упражнение.
Спасибо за сказанное в добавлении к вебинару про советы от людей, которых не надо слушать.
Здравствуй Тимур!
Благодарю за видео, особенно срезанировало то, что какие отношения у меня с умом такие же отношения будут и с девушкой. Это как раз в точку. Если интересно, вот мой опыт в подтверждение твоих слов.
Буквально месяц назад у меня прервались отношения с девушкой, как раз по причине “потери себя”. У меня был старший и мне нравилось делать так как он считает будет для меня лучше. Но когда появилась девушка, постепенно, она и её желания стали для меня важнее чем наставления наставника. Дальше желание угождать возлюбленной становилось всё больше, и я полностью отказался от своих предыдущих целей в жизни и от отношений с наставником. И чем больше я так делал, тем меньше нравился своей девушке, в итоге я стал ей противен и она перестала со мной общаться. Теперь у меня нет отношений ни со старшим ни с девушкой.
Вывод: девушкам не нравится, когда мужчина раб своих чувств. И мне нужно укреплять разум (своё мужское начало).
Мне кажется этой личностю должен быть Бог .
Прошу Тимур поправь меня если я не прав
Привет!
Тимур, благодарю за выложенный фрагмент вебинара.
Отдельное спасибо про нарциссизм: я понял, что не хочу заниматься некоторыми делами, потому что могу потерять “классность”. Потеряю уважение в своих же глазах. Это страх чистой воды.
Я закончил вуз этим летом, работаю по специальности в аптеке. Чувствую, что не моё, нарабатываю опыт работы. Планирую через 6-15 месяцев искать что то другое. В свободное время думаю, чем заняться… хочу своё дело, ну или что-то более интересное.
Для меня важен вопрос: будет ли твой проект “прощай офисное рабство” функционировать?
Как понять чем заниматься по жизни?
Есть ли смысл практиковаться в отношениях, если пока не нашёл себя, своё дело?
1. будет ли проект «прощай офисное рабство» функционировать? – будет
2. Как понять чем заниматься по жизни? – присмотрись и прислушайся к тому, что ты больше всего склонен критиковать вокруг, когда какую именно деятельность (работу) выполняют плохо?
3. Ты практикуешься в отношениях каждый день даже без девушки. Ты вынужден поддерживать и развивать отношения своего ума (женское) и разума (мужское). Это не вопрос “есть ли смысл”, ты просто не можешь это не практиковать, даже если очень захочешь. Но сознательно ли ты это делаешь? 🙂
1 – отлично 🙂
2. Спасибо. Больше всего меня бесит бессмысленная работа, которую можно легко упростить, к примеру, записав видео или инструкцию, а лучше сразу всё вместе.
Создание отчётов и презентаций, наблюдаю, как заведующая уже 2 недели готовится к выступлению.
Критиковать я люблю, но стараюсь этого не делать. Ведь тогда буду казаться умным, а люди этого не любят.
Наверное, хорошо систематизирую деятельность, и знаю как это донести до людей в виде схем.
Тебе могу подсказать про работу и продвижение ютуб канала.
Я не говорю, что я очень хорош в этом, однако, знаю, что можно улучшить по оптимизации.
портфолио: https://www.youtube.com/channel/UCgJLxEbTMVv2b0gsGjFVJBw
3. За это спасибо. Про это даже не думал(
Сегодня ехал в автобусе и понял, что поступил, как те люди, которые учат тебя, как бить по груше(((
Если позволишь, добавлю к пункту 2 – вот это видео, в котором Сатья Дас рассказывает, как понять, какое у тебя может быть призвание.. https://www.youtube.com/watch?v=H7EA7ZPW3rY
Привет Тимур, спасибо что ты есть.
Это видео про нарцисцизм еще немного приблизило меня
к пониманию того, чтоже все-таки со мной не так!)
В этом комментарии хочу вернуться к тому, что я так толком
и не смог выполнить упражнение “моя качественная девушка”,
оно мне кажется невыполнимым ))
В месячной программе была такая модель айсберга
(надеюсь она для большинства известна), и в этой моделе
есть пункт: стремный – верит в объективную “крутость”,
классный – верит в совместимость.
Похоже что мои проблемы именно из-за того, что я мыслю
категориями “КРУТО-некруто” (а это и есть нарцисцизм!),
и поэтому мне очень сложно понять кто же совместим
со мной и с кем совместим я (не сомневаюсь, что эта
проблема глубже чем две строчки в посте, тем не менее)
В этом году я дважды совершал выбор в отношении двух
девушек. Причем этот выбор не был основан на обладании
ими каких-то супер-конкретных качеств, а скорее на основании
обладания ими некоторого набора некоторых привлекательных
качеств … и красота и молодость в том числе … (сложив эти все
качества вместе – получался вывод “эта девушка мне подходит”)
НО ПОТОМ КОГДА ОТНОШЕНИЯ НЕ СКЛАДЫВАЛИСЬ (почему
не складывались? напиши свое виденье, если не трудно),
Я ЧУВСТВОВАЛ ИМЕННО ЧУВСТВО ПОТЕРЯННОСТИ!
(как же так, я так долго выбирал и примерялся, когда еще
встретишь и выберешь ту с которой захочешь строить отношения)
Я решил обо всем этом написать, потому что мне кажется,
не у меня одно это так происходит – Тимур в чем тут проблема,
в каком направлении нужно двигаться, чтобы начать выбираться
из этого тупика? Ведь классные парни тоже наверное смотрят
на “крутые-некруте” т.е. привлекательные-непривлекательные
моменты девушек?
У меня есть принцип – вегетарианство, но почти всегда предпочитаю говорить людям просто что не голоден или что живот болит, когда где то предлагают мясо и вобще во многих принципиальных ситуациях стараюсь не озвучивать свои принципы, а пытаюсь что то придумать и поэтому многие считают меня стеснительным ))
Просто где то в лекциях слышал такой принцип, что не нужно смущать умы людей, особенно что касается причин вегетарианства, эзотерических всяких, не буду же я им теорию гун рассказывать, но постоянно “жаться” тоже как то напрягает.
Что можешь посоветовать, Тимур ? Говорить всем о своих принципах, если дело до того дошло, а потом еще и веды проповедовать, если начнут спрашивать откуда принцип ?
Я не Тимур, но если позволишь, напишу свои наблюдения.
У меня иногда возникали ситуации по работе, когда я с кем-то работал и было время обеда. Я просто говорил, что я не ем мяса, когда предлагали что-то мясное взять и всё. Расспросов и лекций(что я сдохну) не было, все нормально реагировали. Имхо, “нет вопроса-не ответа”. Если тебя не спрашивают, смысла рассказывать нет. Если спрашивают – можно и сказать. Лично я считаю(для меня), что говорить это явно стоит только с людьми, с которыми хочешь сблизиться. Например, это одно из требований к моей качественной девушке, поэтому для\ меня логично это сказать как можно раньше.
Все зависит от целей конечно. Если цель самоутвердиться над мясоедами или устроить веган-джихад, можно и всем говорить. Если же хочешь обратить знакомых в сектантов, то имхо это надо делать молча, свои примером, чтобы они сами спросили =)
Принципы озвучивать – нормально и даже нужно)))
Другое дело – не “тыкать” человека носом в свои принципы и не противопоставлять себя ему (что ты крутой, а он нет)…
Не “впаривать” другим свои принципы, не навязывать свои убеждения.
Если тебе комфортно с чужой реальностью, комфортно с тем, что мнение другого человека может отличаться от твоего, и ты не пытаешься “переделать” человека насильно, то – вообще-то, ты тоже можешь иметь своё мнение…
Привет Тимур ! Скажи, Джонни Сопорно для тебя еще авторитетный чувак по теме взаимоотношений с женщинами? или уже нет?
спасибо за видео)
Привет, Тимур!
Вебинар сильно “вскрыл” меня, многие моменты хотел пересмотреть, чтобы лучше понять. Спасибо, что выложил это видео! со второго раза многое стало понятнее.
Я с детства мечтал стать изобретателем. И несколько лет назад встретил наставника – профессионального изобретателя. Одного из ведущих специалистов в этой сфере. Я помогал ему, сделали видеокурс и сайт. Однако, чуть позже, помогая ему на семинарах по решению задач, разочаровался в нём. Возникло ощущение, что клиенты были недовольны результатами и не получали то что нужно.
И тут первый вопрос: как быть, когда разочаровался в учителе? Разорвать отношения мне видится неэтичным, нас связывает несколько проектов. Но и заново ходить по кругу не могу.
Далее я пробовал вести самостоятельную деятельность: проводить курсы, консалтинг. В итоге на курсы записывалось крайне мало людей, а от моего консалтинга несколько раз отказывались (так как я не решал задачи, а только чесал языком). Раньше я был пробивным, легко общался с директорами заводов и компаний. Но после неудачного опыта стал стеснительным и замкнутым. Потерял веру в свои силы. Из видео я понял, что так и не научился решать задачи и боюсь из нарциссизма показать эти и двигаться дальше.
От сюда второй вопрос: Правильно ли я понял, что мне стоит найти нового учителя в своей сфере? Что я не готов к самостоятельной деятельности? Не стану ли я от этого вечным учеником?
Привет Глеб.
1. А что, если какие-то варианты? Тебе теперь всю жизнь тусить с тем, кому ты не доверяешь?
2. А почему ты боишься “стать вечным учеником”? Как только ты перестаешь быть учеником, ты сразу “возгордеваешься” и замыкаешь своих учеников на себе. Это приводит к феномену “секты” в плохом смысле этого слова.
Когда я говорю об отношениях и принципах ученика и учителя, я беру “эталон” духовных отношений, потому что “оттуда растут ноги” всех остальных отношений. В других типах отношений, типа бизнес-отношений, там больше грязи, меньше чистоты.
Человек готов быть для кого-то старшим, когда у него появляются младшие, когда они проявляют инициативу и обращаются к нему за советом, например. Что касается тебя, если ты считаешь позицию ученика зазорной, то ты пока плохо понимаешь эту тему. Ты не можешь быть для кого-то старшим, не являясь одновременно для кого-то младшим.
Тимур оч классно получилось! Благодарю за труды и за помощь!
Да уж нарцисизм злая штука) Давно это уже в себе заметил, до сих пор замечаю за собой подобное хоть и прекрасно осознаю все это.
Понял то что если твои приоритеты и цели по жизни сильны, то этой стеснительностью и любованием собой можно пожертвовать.
Стараюсь следовать советам из видео про откаты, но ума не приложу как искать таких старших в жизни. Тимур, может у тебя есть какие советы или наблюдения по этому поводу, думаю многих интересует.
Тимур, спасибо за эту запись Вебинара))
я был на скалах когда ты проводил Вебинар и не имел возможности вживую поучаствовать. Так что очень рад видеть тебя здесь, слышать об этом. Темы очень актуальные и интересные))
Эмоциональная заряженность на то, чтобы выйти из проблем со стеснительностью есть. Попробую сегодня же на ситуации, в которых я знаю, что сковываюсь, выписать приоритеты которые именно здесь важнее чем моё болезненное чувство себя.
И в ближайших ситуациях надеюсь посмотреть, что станет больше побеждать – моя стеснительность и тайная гордость, которая может оказаться ложной, или приоритеты, которые важнее страха получить эмоциональную боль. Как минимум в ситуациях знакомства и общения это могут быть приоритеты: познакомиться с хорошими людьми, уметь преодолевать внутренние трудности, перестать испытывать дискомфорт от комплекса “меня никто и никогда не примет, не заинтересуется мной таким, какой я есть”. Мы же все не совершенны и на своём уровне можем же общаться, вроде так?
Вова, проблема в том, что страх получить отказ или неудовлетворить какую-то одну личность или группу людей можно победить только любовью и желанием удовлетворить другую, БОЛЕЕ ЗНАЧИМУЮ *ДЛЯ ТЕБЯ* личность, ради которой ты это будешь делать (идти на риск быть раскритикованным другими). То есть похоже ты хорошо словил момент “более значимого” но не захотел словить “личности”… Имперсональные цели, которые ты перечислил, вроде “уметь преодолевать внутренние трудности, перестать испытывать дискомфорт” – боюсь, не будут обладать достаточной силой… Либо будут иметь лишь кратковременный эффект. Потому что нашу природу сложно перекрыть чем-то. А наша природа – это зависимость от персональных, личностных отношений.
Поэтому нам и не всё равно, что “о нас подумают”. Потому что пусть это и незнакомые люди, но всё же личности.
Еще раз повторю: страх получить отказ или неудовлетворить какую-то одну личность или группу людей можно победить только любовью и желанием удовлетворить другую личность, ради которой ты это будешь делать (идти на риск быть раскритикованным другими).
Это был самый главный момент этой темы вцелом. Потому что долгие годы парни спрашивают, как избавиться от этого страха полностью или до той степени, чтобы начать действовать. Вот так – легче всего. Все остальные варианты – очень сложные, временные или невозможные.
К сожалению или к счастью, истина никогда не обещала ласкать наш слух или нравиться нам. Она не доллар и не Кока-Кола. Хотя мы зачастую её за таковую принимаем.
Тимур, правильно ли я понял, что персональной целью будет когда ты идёшь на риск быть раскритикованным или высмеянным, или что тебе просто откажут, исходя из желания позаботиться о ком-то…
Как например твоему другу плохо в незнакомом городе и ты ищешь, кто бы мог вам помочь. Там или подвезти до больницы, или пустить переночевать.
Хм, меня иногда двигала такая мотивация, что я хочу чтобы у меня получалось делать так, как ты рассказываешь, потому что хочу, чтобы ты мною гордился. Чтобы эти семена, что ты сеешь, проростали во мне, множились и давали плоды.
Вот оно и было либо так, либо имперсонально. Мне немного понятно, когда в ситуации я явно могу пойти на риск для удовлетворения значимой для меня личности и это явно видно (другу плохо). А здесь как-то всё видится, что больше лично для себя больше действуешь. И я не очень вижу, не уверен, где тут персональные цели.
Я могу хотеть научиться общаться с людьми без стеснения и затупов, чтобы в этом процессе поток отношений, добра был в принципе возможен. Чтобы делать близких людей счастливыми через хотя бы такое человеческое тёплое общение.
Тимур, а куда тут копать, где ещё можно найти в этом персональные цели?
Потому что они у меня и правда очень имперсональные и я понимаю, что ты имеешь в виду, говоря что они не так сильно работают.
Да, Вова, когда мотивация в первую очередь “для себя” – тут очень далеко не развернешься, в том-то и дело.
Персональная цель – это когда мотив действий связан просто с какой-то личностью (другой, отличной от себя). Я приведу два примера, один обыденный, другой – более масштабный. Они оба свидетельствуют об одном и том же принципе.
1. Парень стесняется петь под гитару на людях (допустим, похоже на меня, ну и что?…) И вот он долгие годы как ни старается, прогресс очень вялый. Страх как был, так и есть. Потому что он хочет всё это ради себя. Но тут вдруг у него завязывается роман с прекрасной незнакомкой, он влюбляется, как первоклашка – и она его бросает в конце-концов, променяв на перца с машиной и “стабильностью” :). Но у него в голове зиждется эта мысль “ничего-ничего, когда-то ты снова станешь свободной”… И вот он движимый этой эмоцией начинает like-there’s-no-tomorrow лабать где попало, просто чтобы “закалить сталь” и выписать этой крошке, когда она “освободиться”, серенаду по самые гланды. На самом деле подобные мотивы “доказать что-то кому-то” стоят за большинством “свершений” в мире. Это очень детально описывается в отличном док. фильме Status Anxiety.
Лучше у него будет получаться? Конечно лучше. Смелее он станет? Конечно смелее. Почему? Потому медитация сместилась с “себя” на “доказать крошке”. Это – персональный мотив, пусть наивный. Он связан с какой-то личностью, отдельной от него. И эта личность будет мотивировать его пренебречь страхом осуждения незнакомцев, которые слушают его горлопания.
2. Шрила Прабхупада в пору своей юности был “сыт по горло” всякими гуру и духовными учителями, считая их прохиндеями с большой дороги. 99% из них таковыми действительно являлись. Но один его знакомый всё же убедил его пойти послушать одного святого, Бхактисиддханту Сарасвати Тхакура. Так начались самые фантастические отношения между учителем и учеником нашего времени. С самого первого взгляда Бхактисиддханта сказал Прабхупаде (тогда его еще по-другому звали): “Почему бы тебе не распространять ведическую культуру в странах запада?… ты хорошо знаешь английский и достаточно умен”. После этого за всю свою жизнь они виделись максимум 10-20 раз, и всё это время он получал от своего учителя одно и то же наставление. В 70 лет (!) Шрила Прабхупада отправился на грузовом корабле в Америку, имея с собой несколько книг и пару рупий, его путь длился примерно 3 месяца и за этот переплыв он испытал 2 сердечных приступа. Попав в Америку, он начал рассказывать о ведической философии хиппи и наркоманам, которые стали его первыми последователями и со временем бросили все свои плохие привычки. За последние 10 лет своей жизни он облетел землю примерно 14 раз, инициировал сотни тысяч учеников и построил 108 храмов по всему миру. Он встречался с президентами и лидерами многих стран. Знание, которое он дал, повлияло на миллионы людей и полностью изменило их жизнь. И продолжает менять… и разрастаться с каждой секундой даже после его ухода.
Как можно смочь сделать подобное “для себя”? Это невозможно. Всё это он делал только для того, чтобы удовлетворить своего духовного учителя.
Просто два примера, на разных уровнях подтверждающие одно и то же.
Привет, Тимур!
На фильм Status Anxiety (желательно на русском) у тебя есть ссылка?
Нет, но я уверен что курсы английского есть где-то рядом с твоим домом 🙂
Подъебнул 🙂
Сейчас читаю краткую биографию Шрилы Прабхупады в авторстве Сатстварупа дас Госвами.
Шрила Прабхупада – мой герой.
Даже круче черепашек ниндзя, по которым фанател в 5 лет.
Спасибо, Тимур, за “выкладывание” вебинара. Пропустил, не поучаствовал, а темы интересные. Даже на 40 мин мне концентрации полностью не хватает….
Спасибо, за видео. С дополнениями, кстати, получилось как-то более понятно, освежил память, так сказать.
Уже успел некоторые идеи из видео попрактиковать в жизни. Только вчера ходил гулять с девушкой одной. Не помню точно как пришли к этой теме, но она рассказала о том, что у нее в жизни постоянно в общении с парнями возникает вот это вот чувство, что ей мешают быть женским началом. Она говорила, что в такие моменты чувствует дискомфорт какой-то, как будто ее из места женщины вытеснить хотят. Мол, могут писать романтические смски, а на деле в жизни ничего не делать и ждать от нее какой-то феерии. Потом рассказывала, что хочет, чтобы в отношениях парень был умнее ее, сильнее и т.д. и если она какую-то хрень вычудит, то был бы кто-то, кто знал бы, что это можно разрулить и как, а вот это чувство, что ее вытесняют из роли женщины, говорит наоборот о том, что ей придется нести ответственность за какие-то трудности. Что на роль того, кого будут защищать, ее даже не рассматривают.
И еще – этот принцип поставить цель какую-то выше, чем твое желание сохранить гладь своего озера – наверное самый действенный. С ней же (девушкой) была вчера ситуация, что я выучил стих романтический и хотел ее порадовать, рассказав его, но очень стеснялся.
Но потом я подумал, что – “блин, сделать человеку приятное и принести ему эмоции позитивные, намного лучше, чем сейчас держаться за свое волнение. Лучше дать ей возможность самой выбрать, как реагировать на мои действия (рассказывание стиха)”.
Понимание и осознание того, что ты находишься в обстоятельствах, которые сформированы тобой в прошлом, и имеешь инструменты влияния на будущее, так же в этом очень помогают.
В общем все ок прошло 🙂
А еще я сегодня сутра посмотрел очень крутое видео от Сатьи Даса – “14 вопросов, которые обязательно нужно задать до свадьбы.” (Санкт Петербург. 15.04.2017). Советую всем парням. Особенно подойдет тем, кто иногда не знает о чем бы поговорить при встрече. Так вот, там как раз приведет четкий список из вопросов, которые можно, ну, пол года обсуждать точно (и все равно, останется о чем поговорить).
Всех благ и удачи!
Тимур краткий конспект)
Нужно работать с базой,
Контакт глаз, тональность голоса, язык тела и уже потом уходить в тонкости разбора каждой коммуникации.
Проблемы первых подходов, от того что мозг закидывает много трюков, которые сбивают момент. Очень помогает в этом вопросе книга Экхарта Толле “Сила момента сейчас”. Нужно уметь успокаивать разум, чтобы остыли эмоции и логический разум был инструментом, а не ведущим и уже с плато нейтральности и понимание процессов. Начинать коммуникации. Не спорю с практикой придут результаты и суждению к этому. Есть более простой путь.
По поводу смущения это возможность найти близость с человеком. Быть открытым, но как мужчина, который ведёт и за ним тянется девушка в более интересную и живую реальность нужно понимать как работают эмоции.
Хорошее настроение, отличные эмоции. Быть настоящим – вот это топ к чему нужно стремиться.
Стеснительность как определенный элемент приземления человека, который по меркам общества добился чего-то и чтобы не уходит в нарциссизм, лучше интересоваться у людей с правильными вопросами как у них жизнь.
Страх пения и любого рода перформанса это то что ты не начинаешь с развлечением себя и когда у тебя, что то получается хорошо мы переходим в перспективу дайте мне признания и тд. На самом деле нужно оставаться во фрейме я развлекаю себя и мне от этого по кайфу. Люди очень сильно чувствуют нуждающуюся энергию. Похвалите меня и мы рыщим глазами по прохожим или людям вокруг, чтобы получить отклик, что “мы с тобой, пой ещё или выступай, нам нравится”. Когда человек именно развлекает себя получается самый настоящий и хороший перформанс, при том когда человек понимает что он делает и отправляет душу в полёт и находиться в моменте (потоке).
По поводу общения с незнакомцами помогает база. Люди тянутся к более сильной энергии. И при правильном контакте глаз, тональности голоса и языку тела, люди у которых в голове негативные мысли отмораживаются. С другой стороны если вы в своей голове не ищете нигатива и он для вас не существует или же существует, но вы готовы к этому и знаете, как этому противостоять вы его не найдёте.
При страхе нужно осознать страх. Стать наблюдателем эмоции. И тогда мозг как инструмент осознает его и уже легко взять все эмоции под контроль при контроле мозга, который мечется туда-сюда.
По поводу гордости нужно понять, что все мы животные (в некоторых источниках пишут якобы биороботы)
но на самом деле при взаимодействие с людьми есть два слова как можно общаться с людьми. Эмоционально и логически. Лёгкий пример “- пойдём в бар, оттянемся, попробуем крафтовое пиво и там вкусно готовят” и логически “- Я знаю один бар на *вставить название улицы сюда, он в 300 метров отсюда, там варят пиво с 1703 года и они добовляют специи привезённые из *вставить название далёкой страны сюда и тд”.
И в этом плане нужно именно жить и радоваться жизни эмоционально и оставить определенные вещи мозгу для логических задач, при взаимодействии пользоваться эмоциями и решать задачи при помощи логики. Когда мы уходим в себя и ведём внутренний диалог и переносим мысли в речевой формат, то люди отмораживаются, так как они понимают, что ты можешь затевать, что либо против них или склонить их к чему то против их воли.
При общении на эмоциональном уровне, ты настоящий, что приходит в голову, то ты и несёшь, поэтому очень важно находиться в позитивном и хорошем настроение, и получать удовольствие и делиться им с другими, тоже самое и с пением. Когда ты хочешь, кого-то поразить, люди это чувствуют и отмораживаются. Когда ты поёшь для себя и хочешь доказать себе, что ты можешь это сделать очень круто и делаешь, тогда вокруг все поддерживают тебя. Палка о двух концах 😀
18:28 по поводу подходов. Очень помогает правило 3-х секунд. Нравится подходишь. Не сошлись в чём-то или затупил где-то, всегда можно сказать “Спасибо за разговор, было приятно, увидимся как-нибудь, пока”. Лучше сделать. чем не сделать и сожалеть об этом. Когда ты правильно делаешь и понимаешь как эти принципы работают, тебе не тяжело этим заниматься и принимать отказы и совершенствоваться.
21:27 в определенный момент нужно понять. Что нужно идти зарабатывать при том что многие не глупые люди и могут предложить свои услуги, но бояться ответственности. Для этого можно работать как с базовыми упражнениями или же записаться в тренажерный зал и опять же уже заниматься базовыми упражнениями в зале (жим лёжа, присед со штангой и становая) чтобы выбрасилось в организм огромное количество гормонов, для роста и тестестерон. Даже при пробежке выбрасываются определенные элементы в организм, которые помогают быть активным, позитивным и веселым. Когда ты начинаешь зарабатывать, подходить к девушкам, писать в соц. сетях, среди знакомых вытягивать или же на мероприятиях становится проще простого. Здесь описаны 2 пути. Я бы их назвал логичным путём:
1) базой
2) заработок и тренажёрный зал
23:50 По поводу сознательного и безсознательного. Мы то что мы потребляем. Если мы в безсознательное вносим, хороший материал, позитивный и полезный в сознательном это будет получать отклик. Самый банальный пример при покупке шкафа, прочитать инструкцию и собрать его не составит труда. Если же мы смотрим фильмы, авторские со смыслом, то в сознательном рассуждение мы можем отлично вести диалог. При просмотре упражнений, готовки или же по механике заработка денег и тому же личностному росту всё это втягивается в сознательное времяприпровождение. Поэому очень важно потреблять отличный продукт для мозга, не разрушающую и деструктивную информацию, а именно полезную и развивающую.
Обычно когда что-то называют “конспектом”, предполагается, что он написан не добавляя ничего своего. Когда ты добавляешь свое, или полностью искажаешь оригинал, это не конспект, это сочинение 🙂
Спасибо, что поделился.