Как избавиться от «откатов» в практике упражнений рассылки… и обрести решительность и стабильность в знакомствах с девушками

В этом видео — категорически и не-на-шутку ПРАКТИЧЕСКИЕ и простые для понимания инструктции о том, как:

  • Как научиться правильно расставлять приоритеты в жизни (и в девушках),  чтобы перестать «метаться от берега к берегу…»?
  • Как вылечить в себе «синдром теоретика», (который много знает, но ничего не делает)?
  • Как развить РЕШИТЕЛЬНОСТЬ и СТАБИЛЬНОСТЬ в практике новых  упражнений / нового мировоззрения…
  • Как избавиться от комплекса «неудачника с девушками», (который подтверждается прошлым опытом)?
  • …и многое другое

P.S.: Самое главное — это будет работать для любого уровня, для любого человека, независимо от его прошлого, всегда и везде — до тех пор, пока он способен терпеливо и постепенно следовать хоть чему-то из этой таблицы и прилагать усилия. На своей «скорости».

P.P.S.: Пожалуйста, поделись этим видео с теми, кому оно может быть интересно. Ты знаешь, что делать 🙂

{ 409 комментариев ...прочти их ниже или напиши свой }

  1. Денис 08.09.2016 в 20:13 #

    Тимур, здравствуй. мне пришел в голову такой вопрос. Являются ли психически больные люди (не от рождения, приобретенно) теми, кто безоглядно погряз в гуне Тамо? То есть они находились под ее влиянием практически постоянно, и ушли от реальности в мир сумасшествия и иллюзии

    • Денис 13.10.2016 в 06:31 #

      Привет, да, шизофрения и психические заболевания это психика в тамасе. Раньше такое лечили просто увеличением саттвы в жизни

  2. Сергей 10.09.2016 в 05:35 #

    А по поводу еды можно немного конкретнее?
    Всегда рано просыпался, так от природы и на самом деле ранее утро это лучшее время, когда все получается легко и быстро.
    Еще обратил внимание в последних видео, что Тимур как то изменился в сторону этой самой благости.
    По проекту в целом хочу сказать, знаком уже 4 года и благодаря теме девушек и проекту, прихожу к пониманию себя, своих проблем и как эти проблемы решить, что вроде как и с девушками уже вообще не связано, но на самом деле связь эта настолько сильная и прямая, что по другому никак. И все парни которые бьются головой об стену и не получают никакого результата в плане темы девушек, на самом деле просто до конца не осознают в себе каких то вещей. На каком то более простом уровне я давно понимал что проблема во мне, но не хватало конкретики, чтобы кто то разложил все по полочкам и доступно объяснил.
    И по поводу приборки давно заметил взаимосвязь между чистотой в квартире и внутренним состоянием. если хреново и депрессия по и в квартире бардак и грязно и как только настроение меняется, всегда охота пойти прибратбся. а если в состоянии упадка как то пересилить себя и начать прибираться в квартире, то и настроение сразу меняется в лучшую сторону.

    • Денис 13.10.2016 в 06:34 #

      Привет, еда в Саттве — вегетарианская. свежая (максимум 3 часа после готовки), маслянистая, без резких вкусов (не очень горькая, не очень острая и т.д.). Приготовлена в хорошем настроении, настроение повара сильно влияет на гуну

  3. Дмитрий 11.09.2016 в 21:07 #

    Очень хорошее видео! Спасибо, Тимур! Посмотрел и четко понял, что метаюсь туда-сюда между невежеством и страстью. И это метание меня уже порядком подзаколебало. Чувствую, что не хочу пребывать в этом состоянии, но и в другое комфортное для себя войти не могу.

    Сегодня днем мной управляла страсть. Вечером решил как-то погасить её: пропылесосил в квартире, помыл пол, удалили с компа игры, решил вместо них практиковать медитацию, немного позанимался творчеством. Полегчало:-)

  4. БДТоха 11.09.2016 в 22:56 #

    Тимур ну ты прям целый сатсанг устроил! Скажи эта так называемая 4 гуна это ведь просветление? Потеря себя как единицу но находка себя всем абсолютно зная что это было всегда и всегда был ты где бы ты не был с кем бы ты не был и что бы ты не кушал, всё ты сам…но не ты личность а ты как сведетельствование некое? 🙂 спасибо тебе!

  5. Евгений 12.09.2016 в 08:18 #

    По поводу раннего вставания.
    Я вот тут подумал, что по сути ведическое знание ведь никак не противоречит науке и устройству вселенной с научной точки зрения. Человек сотни тысяч лет приспосабливался к тем условиям, в которых он живёт. И на протяжении почти всего этого времени люди жили без электричества, и практически ничего не могли делать ночью. И всё это время наши гены приспосабливались к такому временному циклу.
    Но современный образ жизни даёт возможность бодрствовать и ночью. Отсюда и появляются различные совы, полуночники и ночные виды деятельности. Но в таком случае человек живёт как бы против устройства своего организма, против своих генов, которые формировались на протяжении такого длительного времени.
    Когда я ездил в Египет отдыхать, а многие наши предки родом из тех краёв (поправьте, если я не прав), то там темнеет очень рано. Летом темнеет уже около 7-8 вечера. Отсюда и то, что Тимур писал в таблице.
    Древние люди просто не могли заниматься ничем полезным после 8 вечера из-за отсутствия света. И, соответственно, и вставали с рассветом солнца (4-5 утра).
    То есть гуна благости никак не противоречит обычной науке. А ведические знания это просто пристальное наблюдение за устройством нашего мира 🙂

    • Dima 12.09.2016 в 17:17 #

      Есть книга » Режим дня» Торсунова как раз в тему

      • Евгений 12.09.2016 в 21:39 #

        Dima, ты издеваешься? ;D
        Я написал про науку. Я сомневаюсь, что Торсунов про науку задвигает 🙂

        • Dima 12.09.2016 в 23:33 #

          Просто там подробнее написано то что ты писал про временные циклы, думал может интересно будет. На счет науки спорить не буду это твое мнение.

          • Й-ха 13.09.2016 в 08:26 #

            Дима, без обид, но у тебя другое мнение на счет науки и Торсунова?

          • Евгений 13.09.2016 в 08:45 #

            Аааа, понял, спасибо за инфу.

    • Й-ха 13.09.2016 в 08:13 #

      В точку. Точно такие же мысли были у меня.
      И вот вопрос, который хотелось бы обсудить: современный мир разительно отличается от того, что был 1500 лет назад, во время написания Вед. Стоит ли ведические знания корректировать согласно новым вводным (новым культурным парадигмам и достижениям науки, например, и тому, что мы живем на разных широтах с индусами писавшими Веды и у нас даже рассвет в разное время)? Вопрос со зведочкой, ага)

      А на счет суточных циклов человека есть достаточно много работ (судя по Вики, например). Причем что интересно, у каждого органа есть свои часы пиковой работы — что как раз важно с точки зрения гормонального фона (настроения = состояния/несостояния благости).

      • Леша К 14.09.2016 в 07:46 #

        Привет, Й-ха. Есть уточняющие нюансы.
        Веды не писались индусами.. Они существовали всегда, изначально (со времени сотворения вселенной) и передавались по цепи ученической приемственности (Исходя из уст Верховной Личности Бога, Абсолютной Истины — творцу вселенной Брахме и т.д. от учителя к ученику). Сами веды были записаны (не 1500 лет назад), более 5000 лет назад (так об этом говорят и сами веды, и подтверждается современными учеными историками и пр.) великим мудрецом Шри Вьясадевой, чистейшим преданным Господа (он-же написал такое произведение как Маха-Бхарата, включая и ее часть Бхагават-гиту, и Величайшую из всех вед — Шримад Бхагаватам). Это великая освобожденная душа, и как-то глупо причислять такую личность к Индусам или еще кому-то там (материальным отождествлениям по месту рождения и пр.)
        Веды — абсолютны, полны, они содержат в себе все и не нуждаются не в каких поправках, исправлениях и корректировках. Поэтому не имеет смысла распространять «новые культурные парадигмы\научные открытия» на сами веды. К слову, в них-же подробнейшим образом описывается методология познания самого ведического знания.
        Что касается различных временных поясов и прочих подобных переменных показателей — то конечно такие корректировки имеет смысл проводить, но для этого нужно обладать определенной квалификацией. Как минимум самому состоять в Цепи ученической приемственности, обладать глубокими познаниями в области самого Ведического знания и Ведической Астрологии (Джйотиш) и иметь все благословения от Старших (своего духовного учителя) на какую-то публичную деятельность по коррекции дат\времени и изложении ведических концепций. Иначе, это не будет считаться авторитеным и к ведам по сути нельзя уже никак относить.
        Чисто для себя — никто тебе не запретит трактовать Веды по своему или извращаться над ними как в голову придет. Можно проводить какие-то параллели с наукой, и если цель этого — глубже понять саму суть Ведического знания, тогда такой подход приветствуется. Иными словами — можно делать все (рассказывать другим, спекулировать, подводить какие-то научные концепции под веды) с целью просто понять то, что сами веды хотят донести — это благоприятно, но использовать Веды что-бы сказать что-то Свое (личную гипотезу основанную на обрывистом и не не полном кусочке какого-то знания полученного из вед) — это очень не благоприятно и строго ограничивается в самих кругах где Веды изучают. Их можно понять и передавать (Проповедовать), но их не в коем случае нельзя искажать — в этом суть принципа Ученической Приемственности.

        • Й-ха 14.09.2016 в 10:50 #

          Привет, Леша.
          Спасибо тебе за, во-первых, развернутый и сильный комментарий. Во-вторых, за то, что он идет полностью в разрез моему мировоззрению, что дало возможность немного расширить мои взгляды. в общем спасибо!)
          Для меня любой источник знания (тем более такой мощный, объемный, и в тоже время сотни раз переданный из уст в уста, а потом столько же раз перезаписанный с потерей первоначальных источников, как Веды) обязан быть проанализирован критически, без сакрализации и аксиоматизации. и разумеется я понимаю, что после такого это уже не есть чистое Знание, о котором пишешь ты — тут я, надеюсь, не нарушаю этику изучающих по принципу Ученической Преемственности.
          В любом случае надеюсь еще встречать твои комментарии на полях этого блога.

          • Евгений 14.09.2016 в 13:46 #

            То есть если ты прочитаешь что-то, где будет написано «священное писание», то ты сразу возьмёшь это за аксиому, даже не проверив истинность этого знания?
            Похоже на невежество.

            • Й-ха 14.09.2016 в 17:53 #

              давай повторю свою мысль) Точная цитата:
              «Для меня любой источник знания обязан быть проанализирован критически, без сакрализации и аксиоматизации». Не понимаю откуда ты взял свой вопрос…

              • Евгений 15.09.2016 в 07:30 #

                Ааа, извини, не так понял 🙂

        • Евгений 14.09.2016 в 13:44 #

          «Веды не писались индусами.. Они существовали всегда, изначально (со времени сотворения вселенной)»
          То есть веды существовали прямо с момента Большого Взрыва? Или ещё до него? 🙂

          «и передавались по цепи ученической приемственности (Исходя из уст Верховной Личности Бога, Абсолютной Истины — творцу вселенной Брахме и т.д. от учителя к ученику).»
          То есть существует некий миф о богах, творцах и Брахмах, и все должны в это верить. А не создание ли это иллюзий? А пребывание в иллюзиях это невежество. Разве нет?

          • Леша К 17.09.2016 в 08:31 #

            Было ничего (что такое «ничего»?), что-то, что никому не понятно.. И из этого «ничего»(безличного/хаотичного/непознанного) мистическим случайным образом произошел некий «Большой Взрыв» (насколько большой, по отношению к чему эта величина мерялась и что взрывалось?) из которого появились материальный космос со всеми планетами, появились работающие (совсем не хаотичной природы) законы физики/химии/биохимии/математики и пр. И при этом теорию Больш. Взрыв. придумали люди, не отдающе себе отчёта даже в том, Откуда в них вообще эта склонность взялась — искать ответы на вопросы о вселенной и выдумывать различные теории на этот счёт.. Не говоря о том, что все эти теории постоянно меняются, изменяются, дополняются и опровергаются но так и никогда и не приходят к однозначному выводу.. И апогей этой вселенской шутки — люди этому Верят, потому что «К такому выводу пришли учёные». Вот что такое пребывание в иллюзии, наглядней некуда, только задуматься!

            • Й-ха 17.09.2016 в 18:22 #

              Леш, а ты на полном серьезе не веришь в современную науку или это метафорически?

            • Евгений 17.09.2016 в 21:43 #

              «Не говоря о том, что все эти теории постоянно меняются, изменяются, дополняются и опровергаются но так и никогда и не приходят к однозначному выводу.. И апогей этой вселенской шутки — люди этому Верят, потому что «К такому выводу пришли учёные». Вот что такое пребывание в иллюзии, наглядней некуда, только задуматься!»
              Теории меняются. Но есть теоремы, который доказаны множественными экспериментами. И это то, что называется наукой. Когда эксперименты доказывают реальность. А кто доказал «священный писания», которые раньше вообще передавались из уста в уста. Я сейчас представил игру в испорченный телефон 🙂

              • Гришок 18.09.2016 в 12:45 #

                Согласен, писания могли быть неоднократно переписаны за тысячи лет. ( И были переписаны)

                И поэтому становиться фанатиком,который считает, что он не может быть неправ, не стоит.

                Скорее мы люди невероятно многое не способен даже понять.

              • Леша К 19.09.2016 в 11:06 #

                Евгений, «А кто доказал «священный писания»» — вопрос немного не корректный. Даже сама риторичность его постановки, в принципе не подразумевает готовности в этом разобраться чуть глубже, чем на уровне «слухов» и «домыслов».

                Какие именно «священный писания» ты имеешь в виду? И что именно в них требует доказательства? И самое главное, что для тебя доказательство вообще?

                Если говорить про Бога, из которого исходят бесчисленные вселенные, с бесчисленным колл-вом энергий и бесчисленным разнообразием форм и свойств… Тебе что, формулу Бога нужно написать на доске мелом (Сэр, вам языком Химии или Математики)? 🙂
                А если это личность? Ты можешь написать формулу муравья например, или формулу себя самого? Ни один ученый этого не может.. И ни один ученый никогда не сможет доказать существования бога, равно как и опровергнуть, особенно в рамках тех критериев и парадигм на которые сейчас опирается вся современная наука.

                Уникальность Вед прежде всего заключается в том, что там дается подробнейшим образом описанная методика познания, благодаря которой можно получать знания намного более глубокие и обширные чем при помощи «Эмперического» метода. И весь полученный таким образом опыт (как и сам метод) можно не скромно принять как научный, поскольку это практично и работает одинаково на всех без исключения. Такие дела, Евгений.

                Так или иначе, это не тема для обсуждения на блоге Тимура.

  6. Шох 12.09.2016 в 16:12 #

    короче запилил игру для всех «непрошенных советчиков «. называется КТО ПИДР GAME. Тимуру это понравится (наверное) , ведь эти «советчики»… https://www.youtube.com/watch?v=HJPuFFhdlDI

  7. Даниил 14.09.2016 в 04:24 #

    Парни, для тех кто хочет научиться рано вставать есть крутой проект от моего очень хорошего знакомого:

    http://moshno-zaryagen.ru/

    Его делает человек, который тоже в теме про гуны и их влияние
    (он сам давно практикует, спит 6 часов в сутки или меньше, точно в ночное время с 22:00 до 4:00).

    Все полезные привычки для раннего подъема (и по питанию тоже)
    вы сможете выработать за несколько дней без проблем.

    В проекте даются четкие инструкции и целый гибкий комплекс простых вещей которые нужно делать каждое утро, в течение дня и перед сном.

    Просто делаете постепенно, потихоньку — и получаете стабильный результат.
    Это не сложно на самом деле.

    Там есть отчетность и вы будете нарабатывать привычки в команде, а не в одиночку.

    Для участия нужно сделать небольшой денежный взнос (500-1000 рублей), но если вы наработаете привычки в указанный срок — он вам возвращается (по желанию можете его не возвращать конечно, а оставить как благодарность организатору).

    Я лично рекламой не занимаюсь, но это реально полезная тема касательно тех вещей, о которых Тимур говорит в видео.

    Этот парень (его зовут Дмитрий) честный и халтурой не занимается, поэтому я с чистым сердцем сюда это пишу =)

    И я надеюсь, Тимур будет не против того, что я скинул здесь ссылку на другой проект. Это не из корыстных побуждений.

    Хорошего всем дня.

  8. Dima 14.09.2016 в 06:56 #

    Замечаю что практически полностью нахожусь в тамасе. Повлиять получается только на еду и чистоту, в этом всегда в принципе было нормально так как я достаточно брезглив и мало ем, готовлю сам( так как родители не готовят, питаются полуфабрикатами) могу например целый день ничего не есть если нет нормальной еды, да и с желудком проблемы не позволяют переедать и есть некачественную пищу, наоборот порой не могу себя заставить что то поесть(при росте 186 вешу 58 кг 🙂 ) Стараюсь чаще делать уборку, мыться, два раза в день чистить зубы, избавляться от лишних вещей в доме(кстати давно заметил что как то легче на душе становиться от этого) С окружением туговато, не могу долго терпеть формальное общение( по мне это больше всего вгоняет меня в эти тамагунные состояния), а возможности контактировать меньше пока нет. Сон и ранние вставания это самая тяжелая тема, никак не могу повлиять на это, сплю как попало не знаю с чего начинать, постоянно чувство хронической усталости, могу вырубиться в любой момент, из за этого нет никакого постоянного режима вообще.
    В планах сьехать от родителей и поменять работу(хотя есть огромное желание хотя бы полгода нигде не работать и жить самому, отдохнуть от этой суеты с родителями и на работе).

    • Евгений 14.09.2016 в 14:07 #

      «порой не могу себя заставить что то поесть»
      а зачем заставлять себя что-то есть? организм сам знает, сколько ему нужно еды для того, чтобы быть здоровым.

      «не могу долго терпеть формальное общение»
      никто не может долго терпеть формальное общение. нет ничего хуже формального общения 🙂

      Судя по тому что ты описал ты как-то совсем не в Тамасе 🙂
      Скорее у тебя проблема с оценкой окружающей действительности и с низкой оценкой себя самого (возможно, из-за работы/родителей).
      И вместе это вгоняет тебя Тамас.
      Попробуй посмотреть на мир более реально, возможно ты находишься под властью иллюзий, и тебе кажется, что ты какой-то не такой. А на самом деле ты нормальный парень.
      Ты готовишь себе домашнюю еду и чистишь зубы, блин, 2 раза в день! 🙂

  9. Семён 14.09.2016 в 09:19 #

    Отличное видео Тимур как всегда .
    Огромная благодарность, респект за распространение и разжевывание такой бесценной инфы. Желаю тебе и парням побольше терпения, дольше оставаться в гуне благости . Yo!

  10. Данил 14.09.2016 в 10:52 #

    В принципе неплохое видео, я про это уже года полтора-два точно знаю, посмотрел, чтобы увидеть, как это Тимур преподносит 🙂
    Надеюсь, что Тимур воспримет мое скромное мнение в благости, а не как критиканство.

    По поводу игр — я считаю, что не надо впадать в крайности и считать их все плохими. Даже самые плохие из них относятся больше к страсти, чем к невежеству, так как у человека, играющего в «плохие» компьютерные игры, больше присутствует мотив победить всех, пройти игру, то есть налицо страсть и соперничество.
    Но есть и хорошие, развивающие игры, обучающие нас новому, дающими другой взгляд на вещи. Развивающие игры очень важны для детей. Тот же тетрис, шахматы, шашки, разные компьютерные игры на внимательность, быстроту реакции, логику, запоминание.

    По поводу речи — я не понял, почему Тимур стремится к благости, но таки опускается до мата 🙂 Это плохая привычка и нарушает у него одну из 7 степеней чистоты — чистоты рта (остальные 6 — чистота тела, ушей, глаз, рук, сердца, мыслей (сознания)). У нас же, как внимательных слушателей нарушается чистота ушей. Поэтому я не люблю находиться в обществе людей (в реале или в сети), которые часто матерятся, так как сам этим загрязняешься и заражаешься.
    Кроме того страсть в речи тоже неоднозначна. Тимур рассказал про ее негативный аспект — выпендреж, незнакомые словечки. Но страсть, как созидающая сила, связана с прогрессом, и поэтому речь развивается за счет страсти, люди постоянно привносят в обыденную речь иностранные слова, жаргонные из других язковых областей, особенно это заметно в последние 5-20 лет. Поэтому пионеры, которые начинают включать новые слова в обыденную речь, с одной стороны выпендрежники, а с другой — новаторы, обучающие простых людей новым знаниям, что в итоге тоже перетекает в благость (простые смертные тоже начинают употреблять эти слова, поддерживая лексикон).
    Благость в речи понятие тоже относительное, потому что здесь важна обратная связь. Для одних эта речь не будет понятна в принципе, другие ее будут понимать неправильно, третьим она будет казаться более-менее понятной, только если в нее тот же мат или жаргонизмы добавлять (что по старой привычке Тимур видимо и делает). Поэтому мудрецы много не болтают, а уж если скажут что-то коротко, то сидишь потом и расшифровываешь смысл сказанного 🙂

    Ну и для еще бОльшей благости и профессионализма хотел бы посоветовать подтянуть русский язык, грамматические ошибка в текстах это не тру 🙂
    Благодарю за видео.

    • Евгений 14.09.2016 в 14:13 #

      По поводу прогресса. Прогресс — это создание нового. А создание нового это гуна страсти. Разве может быть прогресс в благости?

      • Данил 14.09.2016 в 15:48 #

        Я конечно не претендую на звание ведоведа, просто интересующийся 🙂 Но можно попробовать порассуждать.
        Мы, люди с европейским воспитанием, привыкли вообще все для себя четко разделять, везде ярлычки вешать, термины вводить. Сдается мне, что в ведах не все так категорично.
        Прогресс это не только создание нового, но и усовершенствование старого. Ведь можно назвать прогрессом улучшение характеристик автомобиля? Автомобиль как был автомобилем, так им и остался, но некий прогресс произошел. Хотя конечно, если начинать копаться в деталях, то прогресс мог произойти за счет изобретения новых деталей для него 🙂
        Что касается этих гун, это ведь энергии, которые выражаются количественно (раз они могут находиться в разных пропорциях). В данном контексте прогрессом можно считать количественное увеличение этой энергии — то есть ее накопление и развитие — накопление благости, страсти или невежества. То есть в благости тоже может быть прогресс в виде увеличения количества в результате наших действий. В случае с невежеством там вместо прогресса регресс будет, но это тоже движение, притом для этого ничего и делать не надо, так как разрушение само собой происходит, в физике это кажется нарастанием энтропии называется.
        Как пример накопления благости можно назвать приготовление ведической пищи с целью угостить всех голодных. Тут тоже есть творение нового — приготовление пищи. Казалось бы страсть? Но делается это без цели наживы, значит без энергии страсти. Так что все эти наши слова и термины это все условно.

        • Евгений 14.09.2016 в 16:12 #

          Согласен.

          То есть можно наложить (создать) кучу в подъезде, но гуной страсти это не назовёшь.
          Можно сломать что-то, например Берлинскую стену, чтобы всем было лучше. То есть вроде бы разрушение, но во благо!
          Можно рано вставать и есть полезную «ведическую» еду, быть здоровым, но только для того, чтобы ходить и убивать людей.

          То есть тут вопрос не совсем в том, что ты делаешь. А для чего ты делаешь. Что является результатом твоих действий? Что-то хорошее или что-то плохое?
          А уже способ, которым ты достиг этих результатов не так и важен (без крайностей, конечно).

          • Данил 22.09.2016 в 17:00 #

            Ну и примеры у тебя 🙂 Если ты будешь кучу класть во время страсти или брать за это деньги, то страсть наверное будет 😀
            А так да, кто-то вроде говорил, что оценивать нас будут не по самим поступкам, а по намерениям, тем целям, которые мы преследовали.
            Хотя еще говорят, что благими намерениями выложена дорога в ад 🙂

  11. Лучше работать ранним утром. Попробовал. Подтверждаю!

    Делюсь результатами:

    Поставил эксперимент вставать в 4 утра. План на 8 дней:
    — Ложиться до 22:00
    — Вставать до 7:00 (без будильника)
    — Начинать работать до 8:00
    — 60/60/30*: минимум 1 заход
    — Полезное время**: минимум 1 час 40 минут

    Выводы за 8 дней:
    — Мозг работает на много лучше ранним лучше утром. Лучше в этот период делать важные задачи
    — Потом целый день свободен и можно не делать не такие важные задачи (развитие, книги и т.д.)
    — Чем раньше ложусь, тем раньше встаю. Будильник не нужен, тело само просыпается.

    ТАБЛИЧКА С РЕЗУЛЬТАТАМИ: http://bit.ly/get_up_at_4_am_plan_week_1

    * 60/60/30 — это техника распределения рабочего времени: 50 минут работаю — 10 минут отдыхаю / 50 минут работаю — 10 минут отдыхаю / 30 минут отдыхаю. Типа pomodoro. Так работается лучше чем залипнуть на 5 часов и потом быть как зомбак.

    ** Полезное время — это узко сфокусировано время, действия направленны на 1 важную цель.

    _____

    Тимур, можешь пожалуйста написать как у тебя проходит средне статистический день? Пример:
    4:00 — Встал, ванная, йога
    5:00 — В офисе, работаю
    6:00 — Завтрак
    и т.д.

    Спасибо.

    • Попробовал месяц вести учет своего времени. Понял на сколько я просыраю свою жизни, какой я ленивый и не продуктивный и как мне еще далеко до благости 🙂

      В среднем за месяц вышло так:
      — Встаю в: 07:34
      — Начинаю работать в: 09:37
      — Ложусь в: 23:30
      — Среднее полезное время в день: 02:27
      — Всего полезного времени в мес: 61:40

      ТАБЛИЧКА С РЕЗУЛЬТАТАМИ: http://bit.ly/4_am_plan

  12. Павел 15.09.2016 в 02:37 #

    Привет, Тимур!
    В одной книге есть такая фраза: «Настоящее горе уродливо. Задача актера представить его не только правдиво, ни и красиво» (с) Сомерсет Моэм «Театр» Глава 27.
    Скажи пожалуйста, с точки зрения Вед, любое искусство есть проявление Гуны невежества? Ведь так или иначе искусство — это уход от реальной реальности в иллюзорную реальность.
    Я очень впечатлен твоим видео и тем, что ты делаешь! Буду рад любому твоему комментарию, или Вашему комментарию, Парни!
    Спасибо!

  13. Павел 15.09.2016 в 02:38 #

    Привет, Тимур!
    В одной книге есть такая фраза: «Настоящее горе уродливо. Задача актера представить его не только правдиво, ни и красиво» (с) Сомерсет Моэм «Театр» Глава 27.
    Скажи пожалуйста, с точки зрения Вед, любое искусство есть проявление Гуны невежества? Ведь так или иначе искусство — это уход от реальной реальности в иллюзорную реальность.
    Я очень впечатлен твоим видео и тем, что ты делаешь! Буду рад любому твоему комментарию, или Вашему комментарию, Парни!
    Спасибо!

    • Алексей 15.09.2016 в 03:39 #

      Уход от реальности — это современное постмодернистское искусство. Классическое искусство — это в основном представление реальности под определённым углом, акцентирование на каких-то её моментов.
      А если следовать твоей логике, то и литература — тоже уход от реальности, в том числе и Веды и другие писания.

    • Артем 16.09.2016 в 14:21 #

      Паша, Тимур уже ответил на подобный вопрос в этом комменте:

      http://timur-smirnov.com/3084/comment-page-3#comment-110160

      Будь счастлив 🙂

  14. Алексей 15.09.2016 в 03:33 #

    Пример с кнопкой в лифте натолкнул на мысль. 30-40 лет назад на каждом углу стояли автоматы газировки со стеклянными (!) стаканами. И никому в голову не приходило стащить или разбить стакан. Случаи порчи общественного имущества были нонсенсом, и само общество успешно с ними боролось. Это значит, тамаса в СССР было в разы меньше. Дальше, раджас — создание, саттва — поддержание. СССР критиковали и критикуют за отставание от Запада по производству потребительских товаров. Так система была направлена больше на поддержание. Производили товаров меньше, зато они служили десятилетиями. Вывод: несмотря на внешний атеизм общество было благостным.

    • Й-ха 15.09.2016 в 06:31 #

      Спасибо тебе, Алексей. Это реально самый крышесносящий пост в этой теме. Я до сих пор сижу с таким лицом: О.о и не знаю с чего начать комментировать.

    • Евгений 16.09.2016 в 09:02 #

      «Производили товаров меньше»
      А почему тогда сейчас все ноют про то, что все заводы закрыли? При СССР были заводы и там производили много всего в отличие от сегодняшних дней.
      А как же «5летку за 4 года»? Один из девизов СССР, чисто гуна страсти.
      Как же советсткие фильмы, где в каждом фильме пьяные люди? Гуна невежества.

    • Евгений 16.09.2016 в 09:07 #

      Как сказал Торсунов, деградация началась ещё в начале 20ого века, потому что люди перестали ходить в храмы, а это ещё даже до создания СССР.

  15. Павел 15.09.2016 в 03:44 #

    В прошлом году мне удалось, хотя только на две недели, сделать такой график — ложился спать в 8 вечера, а вставал в 4 утра. Не то чтобы именно произошло волшебство за эти две недели, но чувствовал себя как-то все-таки лучше, увереннее, да и настроение лучше было в целом. До этого я был скорее дремучей совой, чем жаворонком. Хочу снова такой график себе сделать. На самом деле такой график сделать не сложно, это можно сделать быстро — надо только одну ночь не поспать, а потом лечь пораньше.

  16. Иван 15.09.2016 в 17:53 #

    сейчас я нахожусь под действием некой эйфории после просмотра данного видео… у меня есть проблемы с девушками, у меня есть так же проблемы с профориентацией…но спасибо тебе, Тимур, за кнопочку в конце видео

  17. Владимир 15.09.2016 в 21:21 #

    Блядь, посмотрел это видео и еще больше ахуел. Ребята, жаль мне вас, так как вы одной ногой уже в секте, ну как вам там?? как Гуны? Помогают знакомится?? А вы знали что по ведическим законам если чувствуешь вожделение к девушке, то нужно покончить с собой? нет? ааххаахах… Пиздец, Тимур, не вытворяй…. Вы все вспомните мои слова когда начнете дико ебать свои мозги и портить себе психику, при этом Не понимать как вся эта хуятень вообще связана с успехом у девушек.) Всем удачи.

    • Max 16.09.2016 в 06:20 #

      Конечно, мы в СЕКТЕ.
      И только время покажет, чего стоит наша СЕКТА. А так же время покажет, чего стоит твоя НОРМАЛЬНАЯ жизнь.

      Не сочти за грубость, успехов 🙂

      • Константин 16.09.2016 в 08:45 #

        В Индии последователей этой секты 80% населения, ну и что показало время длиной в несколько тысячелетий? 😀

        • Никита 16.09.2016 в 20:15 #

          А до революции у нас было 99 процентов православных. И что? Думаешь, все жили по библии? Думаешь 80 процентов населения придерживается во всем этим принципам? Да ладно…

          • Й-ха 17.09.2016 в 18:24 #

            Они придерживаются таких принципов, что мы даже не задумываемся. Например, не пора ли касты внести в социальную жизнь? Без кастового построения общества учение о гуннах не имеет смысла.

          • Константин 17.09.2016 в 18:51 #

            Я утрирую. Но суть та же — в Индии значительная часть людей следовала этим принципам на протяжении тысячелетий. Во всём остальном мире о них никто даже не знал. И где хоть какое-то преимущество у цивилизации с «знанием от высших существ»? Сколь мало людей не следовало бы высшему знанию у них в Индии, это всё равно будет бесконечно больше чем нулевое число в остальном мире. Но время доказало что знание всех этих вед не дало их цивилизации каких-то преимуществ над остальным человечеством. То есть что известны они нам, что нет — объективно разницы никакой.
            Но субъективно может и быть каким-то отдельным индивидам, с этим я спорить не буду. Кому-то и от ислама есть польза — уж в мусульманских странах у мужчин нет проблем с тем чтобы найти себе женщину. Там проблемы уже у женского пола, но это совсем другая история.

            • menime 19.09.2016 в 04:41 #

              Краткое сожержание диалога выше:
              — я люблю майонез
              — а я кетчуп
              — мне не нравится что ты любишь майонез
              — ………………
              извините если вышло грубо

              • Константин 19.09.2016 в 08:44 #

                Не верно. Процитируй где в этом диалоге я даю субъективную оценку чего-либо. Это не вопрос вкусов, а вопрос фактов, которыми я и оперирую.

  18. Константин 16.09.2016 в 08:45 #

    Давайте себе представим великолепное общество в котором бы большинство людей имели это «секретное супер-полезное знание», которое Тимур нам стал внедрять после своего возвращения от примерно двухлетнего «отпуска». Ой, минуточку, но такое общество уже существует, оно называется Индией, где 80% населения исповедуют индуизм, священным текстом которого как раз и являются веды. И что-то результат этого общества не особо достоин того чтобы называть его религиозную основу «абсолютным высшим знанием». Это одна из стран где до сих пор существует жесткое классовое деление, уровень жизни и развития науки сравнительно скуден. Кстати многие части вед изначально были доступны только высшим слоям населения (по праву их рождения), всяким же невеждам (опять-таки по праву рождения) или вообще неприкасаемому «мусору» до такого знания было как до Луны. Что же из себя представляют сами веды? По большей части это гимны и мантры, в основном для жертвоприношений (дико, не правда ли?), сдобренный небольшим количеством интересных философских концепций, хотя ненаучного(а значит противоречащего реальности) бреда там всё-таки больше.

    Так вот к чему я — то что в каких-то древних писаниях есть моменты которые можно эффективно применять в жизни вовсе не означает их истинность. Только человек с небольшим уровнем знаний, или просто игнорирующий несоответствия реальности может искренне верить во все эти выдуманные концепции. В видео Тимур говорит про «неверные интерпретации ученых», однако в естественных науках роль «интерпретаций» абсолютно минимальна, в основном это просто констатация фактов, независимо от того нравятся они кому-то или нет. Основы квантовой физики вообще доказали люди которые пытались её опровергнуть (тот же Шредингер).

    Можно ли придумать мысленный эксперимент, который бы опроверг существование этих энергий? Нет, ведь они якобы «нематериальны и пронизывают всё». Следовательно критерий Поппера не удовлетворён, концепцию можно отбросить как не обоснованную.

    Что касается конкретных советов — физиологически многим людям действительно будет лучше вставать и ложиться по-раньше, для большинства (не для всех) это наиболее эффективный режим чисто биологически. Также бессмысленно спорить с тем что четкий временной режим положительно влияет на организм. Но будет ли от этих практик какая-то польза в плане развития решительности и стабильности? Очень спорно, точно также можно посоветовать бегать каждый день по утрам. Кроме эффекта плацебо вряд ли стоит ожидать чего-либо.

    • Мах 16.09.2016 в 16:43 #

      Я ваше мнение очень уважаю и я не столь учен и подкован чтобы спорить с вами. Я тоже имею представление об истории индии, я вижу там высочайшие ценности и культуру, а вы к сожалению только бедность и нищету 🙁

      Но если вы считаете себя разумным человеком, возьмите и проверьте на себе принципы и писания вед и тогда ваши выводы будут иметь силу, а иначе это все теория и пустословия.

      Мне нравится так же один принцип, что не словами, а делом мужчина должен что-доказывать.

      Удачи вам 😉

      • Константин 17.09.2016 в 18:35 #

        Сильнейшее социальное расслоение в стране где значительная часть людей делает всё чтобы жить в «благости» на протяжении многих тысячелетий — так себе ценности и культура. Кстати мудрость аюрведы видимо не достаточно эффективна, раз там активно используется ортодоксальная медицина, которая как ни странно у них развита лучше чем в России или Украине. 😀

        Работа отдельных принципов не доказывает верности учения. Отдельные принципы христианства на протяжении двух тысяч лет помогают контролировать огромные слои населения. Отдельные принципы ислама позволяли когда-то построить сильные государственные структуры, некоторые из которых существуют по сей день (хоть и являются устаревшими). А если говорить про межполовые отношения, то они лучше всего (имхо) строятся вообще в Японии, вот только основа воспитания там ложится на женский пол, по факту от поведения девушки в отношениях зависит даже больше чем от парня. Сомневаюсь что у Тимура получилось бы эффективно применять свои принципы в отношениях без кооперации Кати.

        Если же говорить про «проверить на себе», то Тимур сам сказал что за 6 лет активного применения не достиг того уровня к которому стремится. Но ещё нужно помнить такой момент — «после не значит потому». Если какое-то событие предшествует какому-то действию это вовсе не гарантирует что действие является причиной события. Например то что Тимур стал терпеливее, решительнее и стабильнее за несколько лет применения принципов вполне можно списать, как ни странно, на возраст. В среднем люди после 30-35 становятся более спокойными и рассудительными, менее эмоциональными, просто вследствие гормональных возрастных изменений.

        • Max 19.09.2016 в 04:45 #

          Вы абсолютно правы.

        • Леша К 23.09.2016 в 22:20 #

          Здорово конечно, что ты можешь анализировать факты, Константин. Но похоже, ты много чего не учитываешь. Например тот факт, что у каждого человека есть базовая парадигма. Скажем ты исходишь из парадигмы «Наука — единственно верное учение». Более того, на социальном уровне эта парадигма берется за основу и прививается людям с детства. А с чего ты решил, что наука — источник абсолютной истины?
          В России за базовые единицы измерения длинны приняты Миллиметры (Сантиметры, Дециметры и т.д.), а в тех-же США — Дюймы, так почему ты решил, что какая-то из этих шкал точнее (а вернее именно твоя)? И если развивать эту аналогию дальше, то противопоставление Науки Ведам будет приравниваться противопоставлению микроскопа телескопу (как минимум).
          Возвращаясь к твоему посту — есть много фактов и очень точных парадигм, которые очень сильно выбивают почву из под ног Технократических убеждений.

          К примеру, ты посмотрел видео Тимура о 3х гунах. Ты думаешь знание о Гунах ограничивается этим видео? Скажем, ты отверг его опираясь на свой «сантиметровый» (научный) разум. Но если принять парадигму того, что знание о Гунах дает новые инструменты восприятия мира, то можно в пух и прах разбить все доводы которые ты сам-же написал выше.
          Веды утверждают, что изначально общество задумывалось как классовое. И сейчас очень просто сказать «Классовое общество», как некий порицательный аргумент, как-бы само собой понятно, что это как-то чем-то плохо (например эксплуатацией низших классов общества высшими, привязка социального статуса к рожеднию и п.р.). А между тем, немного более образованные люди, немного изучавшие сами Веды, знают, что идея деления на классы изначально исходила из Качеств и Внутренних Предрасположенностей человека (читай, зависит от структуры психики), а не по семейному врожденному статусу (хотя такое имеет место быть, т.к. структура психики формируется как и тело, еще до рождения и научно это изучают Генетики, рассматривая ДНК и РНК — качества могут передаваться по «наследству», но Уважались Все), и что изначально так называемые «Низшие» Классы не завидовали Высшим, а Высшие Классы не эксплуатировали Низшие (а наоборот — помогали, защищали и всячески покровительствовали). Теперь о Гунах. Научно это или Ненаучно, но весьма Очевидный факт показывает, что все в материальном мире проходит через 3 стадии (Создание\Рождение, Поддержание\Взросление и Разрушение\Умирание), и раз уж речь зашла о классах — то совмещая это знание с информацией о Гунах, можно сделать простой вывод: Социальная Культура (классовое общество) подверглась влиянию Тама-Гуны (Энергии разрушения), превратилась из «Полезного Инструмента» в «Орудие Убийства\Насилия». Если ты не заметил, то-же самое сейчас происходит с абсолютно любым укладом общества, в любых областях и отраслях.
          Из этого уже можно сделать 2 вывода:
          1) Культура — превыше научного прогресса. Обоснование: Если не будет правильной культуры, любая даже самая передавая отрасль очень быстро деградирует, и если не разрушится сама, то разрушит все то вокруг, ради чего вообще начинала свою деятельность. (Например, благодаря науки человечество раньше вымрет, чем решит вечные проблемы выживания)
          2) Сознание Первично, Деятельность вторична. Обоснование: Не зависимо от того, умный ты человек или тупой, много у тебя здоровья и сил или мало — если твое сознание ориентировано на эксплуатацию и разрушение, то весь потенциал и средства которыми ты располагаешь, будут направленны именно по этому заданному вектору.

          Следовательно, если у Индусов и есть яркие фактические примеры «Негативных» качеств, это скорее свидетельствует о Разрушении или вовсе Отсутствии той самой Ведической культуры, о который ведется сейчас речь, а не доказывает некомпетентность ее знаний или Ненаучности\Не практичности методов.

          Завершая тему — Уровень Жизни Индусов действительно скуден. Они много в чем материально нуждаются. И достаточно один раз съездить лично в саму Индию, и без этого «Критиканства» посмотреть, как они вообще живут — и ты увидишь какие там счастливые люди, просто случится культурный шок. После такого впечатления, любой здоровый человек сам захочет быть таким (в таком-же состоянии), да и вообще готов будет сам все отдать (материальное) — лишь бы счастливым стать. Это дороже любых Ракет, BMW, Эйпала и прочей хрени.

          Хорошая новость в том, что Ведическое знание может дать такое состояние, только не придется в Индию переезжать жить от материального не придется отказываться 🙂

    • Михаил 17.09.2016 в 21:29 #

      До этого видео и случайно начал исправлять такие банальности, как питание и сон. В итоге, я чувствую себя гораздо лучше чем раньше, хотя по сути почти ничего не поменялось и прошло только около месяца. Слова Тимура только подтвердили все это. О плацебо и речи быть не может. Попробуйте сами, чисто физически удостовериться в этом и дальше решите правда ли все это или нет.

      • Константин 18.09.2016 в 07:43 #

        Нет никакого режима или модели питания которые бы подходили каждому человеку. У людей физиология разная, это всё индивидуально. Если тебе один профессионал подберет сбалансированную диету, а другой составит режим дня, то чувствовать себя ты будешь ещё лучше. Другое дело что большинство людей эти сферы не контролируют вообще никак и любая упорядоченность будет лучше чем ничего. И при чем тут вообще «чувствую лучше», невнимательно читаешь. Я и сказал что эти практики могут улучшить самочувствие. Но вот в плане «решительности и стабильности» будет только воображаемый неизмеримый эффект.

        А ещё ты недооцениваешь силу плацебо. Есть такие факты что людям кололи обычный натрий хлор вместо обезболивающего и при проведении операции человек ничего не чувствовал. То есть плацебо может гасить абсолютно реальную физическую боль. Что уж говорить про субъективные понятия?

  19. Иван 16.09.2016 в 09:26 #

    По итогам видео могу сказать, что у меня всё не так плохо.))) Но особо хвалить себя не буду, потому как по части регулярности уборки у меня провал страшный! Уже взялся исправлять. 🙂

  20. Шох 16.09.2016 в 15:30 #

    просто цитата из видео (с временной привязкой) Ксения Кошкина : «Женщина определяет за 3 секунды хочет ли она иметь ребёнка от этого мужчины или нет»https://youtu.be/GmLJDQYgsug?t=5516

    бля, парни- это пиздец.

  21. Женя 16.09.2016 в 16:25 #

    Читая коментарии заметил, что у многих проблема принятия чужого мировоззрения. Вот ты прочитал это, скажи, почему тебя так волнует то что кто-то имеет другую точку зрения отличную от твоей?

  22. Володя 17.09.2016 в 11:47 #

    Процитирую Суворова (это известный военный деятель)
    Он писал письмо своему другу
    «Теперь сижу я изнывая от праздности , подобно тем низким душам ком живут для себя одни и ищут счастья в сладостной истоме, переходя от утех к утехам находят в конце горечь и скуку…..» очень подходит под формат сегодняшней темы.

  23. Марик 17.09.2016 в 14:35 #

    Тимур — Красавец
    Крутой видос.
    Четко и не занудно, для возвышенной темы

  24. Дмитрий 17.09.2016 в 15:47 #

    Тимур! Сердечно благодарю за твою огромную работу!
    За все твои труды, которые помогают менять нас и наши жизни.
    Очень круто, что ты сделал новую рассылку. Такая тематика очень актуальна.
    Буду стабильным учеником:)

  25. Михаил 17.09.2016 в 20:56 #

    Тимур, привет! Спасибо за это видео, я его еще смотрю, но уже очень хочу написать про все эти энергии и их влияние на меня за последние года 3. Я всегда был в основном человеком страсти, который не совсем, но всё таки корыстно воспринимал реальность. В прошлом году я впервые за всю свою жизнь, ПРОЧУВСТВОВАЛ всю боль и страдания — Таммоса-Невежества. В кратце, я перенасиловал, перегрузил себя наслаждениями и благостями Страсти-Раджаса, да еще к тому же поступил в новое престижное заведение, по сути достиг цели и поучившись — разочаровался в нём, потому что это не особо моё. Что меня поразило — так это причины, которые я искал и нашел в первых 30-ти минутах твоего видео. Я понял из-за чего это произошло(разочарование, как всегда, в Раджасе) и почему дальше что и как происходило(жил по сути в Таммосе, меня дико удивил тот факт, что я ВЕСЬ СРАНЫЙ ГОД, желал забыться, попасть в иллюзию, где меня не трогают, а потом ты ЭТО ЖЕ, говоришь в своем видео). Как учёба закончилась и месяца 2 отошел от этого состояния и понял, что у меня нету целей и я пока не знаю какие мне нужны. Я решил начать со здорового сна,коим я пренебрегал в течение года(а может и жизни:D) и питания, ради того чтобы похудеть и пойти в тренажерку, хотя бы потому, что развитие себя это приятно. По сути, твои упражнения, твоя рассылка, на которую я давным давно подписался и хранил на почте, сдвинули меня с этой паршивой статичной точки, я всего лишь начал нормально питаться (ради того чтобы быть сильным, а не постоянного удовлетворения своей хотелки вкусненького) и спать побольше, вставая пораньше.Я НЕ ЗНАЛ ПРО ЭТО ВИДЕО И ДЕЛАЛ ИНТУИТИВНО И ЭТО РАБОТАЛО, Я НЕ ЗАДУМЫВАЛСЯ. Сейчас я по мере своих возможностей стараюсь делать упражнения и применять их, мечтаю познакомиться с классной качественной девушкой, но не хочу, потому что я боюсь, того, что я никогда не встречался с девушками. Мне кажется, что я ей ничего не могу дать, да и вообще, о чем с ней говорить. В общем нужно стать более зрелым и рискнуть, перебороть себя. Огромное спасибо за этот труд, Даже сейчас видно, что мне еще расти и расти, видео изучил уже во временном промежутке Таммоса, так что, завтра обязательно, точечно, с утреца пересмотрю. Удачи тебе и твоему проекту!

Добавить комментарий

Чтобы рядом с комментом отображалась твоя фотка, зарегистрируй свой Gravatar.

Правила общения: почему некоторые комменты удаляют?