Как избавиться от «откатов» в практике упражнений рассылки… и обрести решительность и стабильность в знакомствах с девушками

В этом видео — категорически и не-на-шутку ПРАКТИЧЕСКИЕ и простые для понимания инструктции о том, как:

  • Как научиться правильно расставлять приоритеты в жизни (и в девушках),  чтобы перестать «метаться от берега к берегу…»?
  • Как вылечить в себе «синдром теоретика», (который много знает, но ничего не делает)?
  • Как развить РЕШИТЕЛЬНОСТЬ и СТАБИЛЬНОСТЬ в практике новых  упражнений / нового мировоззрения…
  • Как избавиться от комплекса «неудачника с девушками», (который подтверждается прошлым опытом)?
  • …и многое другое

P.S.: Самое главное — это будет работать для любого уровня, для любого человека, независимо от его прошлого, всегда и везде — до тех пор, пока он способен терпеливо и постепенно следовать хоть чему-то из этой таблицы и прилагать усилия. На своей «скорости».

P.P.S.: Пожалуйста, поделись этим видео с теми, кому оно может быть интересно. Ты знаешь, что делать 🙂

{ 453 комментариев ...прочти их ниже или напиши свой }

  1. Димас 02.03.2017 в 21:55 #

    Привет, Тимур!

    Читаю и смотрю тебя периодически уже 3 года. Изначально пришел сюда с вопросами о том, как знакомиться с девушками. Но меня всегда больше интересовали смежные вопросы (уверенность, спокойствие и простота). За эти 3 года заметно, как сильно ты вырос. Спасибо огромное. То, что я сейчас посмотрел — это очень круто! На Спокойствие ума подписался 🙂

  2. Ринат 01.04.2017 в 18:32 #

    Снова наступил ступор. И так из раза в раз.
    Только потом понимаю как и что мог сделать чтобы заговорить с ней. Надоело…

  3. Вадим 02.04.2017 в 08:28 #

    Как же я благодарен тебе, Тимур, за всё это…) Недавно познакомился с девушкой в общей компании (поэтические собрания), ну так, читали стихи, болтали. Потом разговорились, нашли общие темы, короче ехали домой в одной маршрутке. Болтаем, я смотрю — у неё глаза такие красивые, не оторваться 🙂 и говорю при всех: у тебя такие красивые глаза, я немного теряюсь)) Она смущенно засмеялась и вдруг говорит: пошли в кафе?) Отказался, сказал не сегодня, денег мало взял. Она говорит ну тогда в следующую субботу, не забудь.
    Блин, мне это так понравилось! Парни, пробуйте, и всем удачи. 🙂

  4. Никита 17.04.2017 в 05:12 #

    Отпишусь по своему прогрессу.
    После того поста в сентябре-октябре я еще немного продержался, потом скатился в невежество на пару месяцев.
    С нового года уволился, поэтому у меня освободился день и я начал потихоньку восстанавливать.
    Потихоньку добавлял с утра привычки. Решил для себя, что до обеда время точно посвящено работе над важным, а остальное-после.
    Ложусь почти стабильно от 21-00 до 22-00.
    Встаю в 6-7. Правда организм часто противится, я не знаю почему. В обычном режиме мне 8 часов хватало, а тут почему-то нет.
    Причем пару раз сам просыпался в 3-4. Вчера например проснулся в 3 и не заснуть. Решил поделать утреннюю рутину. Вроде нормально было. В 5 стало клонить ко сну, поспал до 6-30, потом встал и весь день в принципе бодрый. Может мне пытаться не в 6 вставать, а в 4-5? Странный организм. Может, конечно, из-за того, что ужинаю в 18:30 — 19:00.
    Ещё не разобрался с призванием, но кое-что делаю и посмотрю, получится или нет. Есть одно занятие, которое, как кажется мое, но надо еще найти сферу применения правильную, и долбить, становиться потихоньку фирмачем. Само занятие меня уносит с головой, причем я думаю, что это немного другое, чем онанизм, потому как меня к нему не тянет, как к играм или дрочке или каким-то другим торчковским кайфам, но как только погружаюсь-засасывает.
    Привычки потихоньку налаживаются, некоторые
    Строго по схеме «-1 вредная + 1 полезная в месяц» я не следую, но стараюсь следить за собой и сразу работать над причиной тех привычек, которые отнимают время. «Знакомство с реальностью» — по часам помогает очень в этом, да.
    Некоторые привычки сами отпадают, например привычка кусочничать сама отпала, как только я 1)начал есть только 3 раза в день в определенное время 2)перестал пить чай со всякими пряниками по утрам и даже покупать их.

    Кстати, парни. Может кому будет полезным. Я у себя так отмечаю привычки: Это и мотивирует, и дисциплинирует. Когда много дней подряд плюсики, становится круто. =)

    Еще не особо понятно насчет моей варны. Вроде бы как основное у меня Шудра, а второстепенное наверное Кшатрий, но мне постоянно приходят голубые фантазии о том, как я все справедливо щас наведу(каждая кухарка может управлять страной, ага ага)
    Вроде бы как справедливость и ценнее, чем эмоции и защищенность, но то, чем я занимался и чем занимаюсь показывает наоборот. Наверное это разум просто пытается рационализировать, что, мол, Кшатрием быть важнее, круче?
    Но что тогда делать со своей латентной кшатрийской природой? Как она помогает шудрянской деятельности? Можно качать её для управления другими, более чистыми шудрами(естественно, в свою очередь подчиняясь вайшьям)?

    • Никита 17.04.2017 в 05:15 #

      >Я у себя так отмечаю привычки:

      Забыл дописать. Расчерчиваю таблицу:

      по горизонтали дни, а по вертикали привычки. Отмечаешь плюсиками, как только попрактиковал привычку.

      У меня была фотка, но сообщения с ней не отправлялись. Видимо спам-фильтр не пропускает вообще никакие ссылки. T_T

      • Артем 12.10.2017 в 15:10 #

        Никита, спасибо за идею.

        Ты вдохновил меня вести такой «чек-лист». Теперь все важные параметры моей жизни перед глазами.

        И да, очень вдохновляет видеть, что по параметру «Х» есть стабильность.

        А вот по «У» видно, что еще много работать.

        • Никита 13.10.2017 в 00:23 #

          Слушай, я вёл его несколько месяцев, но эффект как-то быстро угасает. Перестает вдохновлять что-ли. Ну ставишь галочки и ставишь. Не ставишь — тоже нормально. Как-то безразлично. Может это конечно связано с тем, что к концу всего этого дела у меня пропала цель, ради которой у меня были большинство занятий. Всё-таки вообще без твердых целей тяжко что-то поддерживать какой-то осознанный образ жизни.
          Но если тебе это помогает, я рад.

  5. Вася 19.04.2017 в 03:29 #

    Спасибо тебе огромное Тимур, без тебя мы пропали бы точно.
    Проект стал намного серёзнее/интереснее, круче одним словом.
    ждемс проекта спакойсвие ума в беспокойном мире. спасибо ешё раз за всё, ты наш гуру, мы любим тебя

  6. Роман 04.05.2017 в 18:38 #

    Всем привет! Может кто-нибудь поможет. А к какой гуне относиться то, что я боюсь что обо мне подумают окружающие? Это страх, получается тамо-гуна? Например, я живу в общежитии. И мне не комфортно, что обо мне подумает сосед когда увидит что я выполняю задания, там расписана моя кд, мои требования и т.д. Все это лежит на столе, что бы чаще это видеть и запоминать. Есть какая-то статья или видео на эту тему от Тимура?

    • Костя 22.05.2017 в 06:42 #

      Я тоже в общаге живу, меня тоже это беспокоило.У Тимура точно есть такое, это в рассылке среди первых упражнений «что подумают окружающие»

      Часто задаю себе вопрос, «что изменится если меня увидят, что мне сделают, и что если плохо подумают..что вообще плохого может из за этого быть..что если что если..и в итоге это оказывается просто эгоизм.
      Более того, сегодня все настолько зациклены на себе, что даже если ты опозоришься по полной..через день два все забудут)

      Пока я не перестал стыдиться идеи что я работаю над собой и я хочу развиваться, результаты особо не радовали.Я смирился с тем что всем окружающим интересна порнушка, футбол, камеди, что угодно, но не работа над собой.Лучше чтобы окружение было такое, где стыдно над собой не работать, найти таких людей всегда можно)

      p.s Человек который усердно работает над собой всегда будет вызывать уважение у окружающих (или зависть) в независимости что они говорят и как мотрят

    • Костя 22.05.2017 в 06:45 #

      Я тоже в общаге живу, и меня тоже это беспокоило.У Тимура точно есть такое, это в рассылке среди первых упражнений «что подумают окружающие»

      Часто задаю себе вопрос, «что изменится если меня увидят, что мне сделают, и что если плохо подумают..что вообще плохого может из за этого быть..что если что если..и в итоге это оказывается просто эгоизм.
      Более того, сегодня все настолько зациклены на себе, что даже если ты опозоришься по полной..через день два все забудут)

      Пока я не перестал стыдиться идеи что я работаю над собой и я хочу развиваться, результаты особо не радовали.Я смирился с тем что всем окружающим интересна порнушка, футбол, камеди, что угодно, но не работа над собой.Лучше чтобы окружение было такое, где стыдно над собой не работать, найти таких людей всегда можно)

      Я единственный кто подтягивается на турнике возле общаги и утром ступеньки бегом поднимаю в коридоре, мне конечно не нравится когда смотрят, но в итоге ничего не меняется

      p.s Человек который усердно работает над собой всегда будет вызывать уважение у окружающих (или зависть) в независимости что они говорят и как на тебя смотрят

  7. Николай 05.06.2017 в 09:38 #

    А я думал почему я всегда попадаю в разные передряги с детсва . компьютерные игры считал себя самым умным потому что знал в чем счастье знал как в стрелялках надо было убивать- разрушение остальное вроде абсолютно все сходится всегда хотел впечатлить невежеством и считал себя круче всех .ненавидел застолья потому что там НАДО было говорить тосты всегда в башке убеждался что могу круче лучше других но ничего в итоге стоящего не добивался все в пустую покайфовал повыпендривался и все

  8. Артем 01.07.2017 в 05:53 #

    Это видео, как и все остальные, должно было быть первым в рассылке 🙂

  9. Григорий 10.07.2017 в 23:53 #

    Тимур, что ты со мной сделал???

  10. Игорь 20.07.2017 в 17:00 #

    i.vag@inbox.ru Ребята Давайте обмениваться опытом. Поможем друг другу.

  11. Пашка 18.08.2017 в 08:42 #

    Все вокруг хвалят меня какой я молодец… Я 2 года подряд был таким хорошим. Заебало.

  12. Алибек 31.08.2017 в 07:16 #

    Для меня остался открытым момент как отрабатывать проблему. Может Тимур не до конца объяснил, или я не могу понять. Он приводит пример теоретика, который не может приступить к практике. Говорит что надо найти признаки, а дальше непонятно. Так как отрабатывать эти проблемы? Кто будет рад обсудить со мной — прошу писать мне в скайп sincorosie. Или почта theigerian@yandex.ru

  13. Александр 01.10.2017 в 21:21 #

    Привет! У меня такой вопрос.. Прочувствовал на себе и по возможности использую ранний подъем и отход ко сну. Но я музыкант и жонглирую с огнем. Все выступления и репетиции завязаны на вечернее-ночное время. В другие дни график выравниваю, так как люблю ощущение правильного режима. Как быть в такой ситуации? Может есть какие-то хитрые режимы сна или еще какой-то лайфхак.

    • Тимур Смирнов 04.10.2017 в 03:32 #

      Хитрых лайфхаков, Саша, боюсь, не существует здесь.

      Первое, что бы я сделал на твоем месте, это постарался осознать, что меня заниматься этим никто не тянул, я сам это выбрал. И теперь, если для меня важнее то, что дает благость, я должен скорректировать свою работу в соответствии с этими законами, которых я раньше не знал. То есть я сейчас точно так же могу выбрать что-то другое, в котором тоже будет задействована моя природа но в другой форме.

      Если конечно, ты уверен, что такие шоу — это главный смысл, ради чего ты здесь находишься.

      Всякие невежественные развлекалова всегда будут проходить ночью, потому что в этом время активна гуна невежества. Люди хотят бухать, забываться, отрываться не обращая внимания на последствия. Никогда не будет такого хака, который заставит эту публику смотреть на тебя по утрам. Утром они будут спать. Потому что если они не будут, тогда у них не появится желания ходить ночью на подобные шоу 🙂

      То есть своим занятием ты «проклял» себя на определенную аудиторию, от гуны которых ты зависишь и которую ты поменять не сможешь. Проще и разумнее поменять занятие или его форму, чем пытаться «хакнуть» гуны.

      • Александр 16.10.2017 в 15:02 #

        Благодарю за ответ! Поставил ты меня в тупик =]]
        Я уверен, что это мое предназначение. По крайней мере на данном этапе развития.. Я через тьму несу свет людям, это сознательный путь и осознанный выбор. Ведь вечернее время помимо невежества еще и способствует пассивному восприятию информации. Фильмы, книги и т.д. преимущественно заходят в вечернее время. Вопрос здесь скорее в контингенте и в аудитории. И я присутствовал на очень осознанных ночных мероприятиях. Вопрос в том, что грань здесь очень тонка и местами такой путь напоминает путь агхори. Я верю в то, что можно быть артистом и при этом двигаться по духовному пути. И сейчас стараюсь найти, нащупать этот баланс… мда.. В таком случае получается я сознательно ныряю в гуны страсти и невежества. Моя сверхцель выводить людей через искусство в более высокие состояния. Как-будто я некий передатчик, транслятор. Может это и слишком самонадеянно звучит.
        Я часто сталкиваюсь с мнением, что рок движение и джой не могут существовать без алкоголя, мяса и наркотиков. И что не место таким людям на пути духовном. Но ведь существуют артисты, которые это совмещают. И я встречал фаерщиков, которые являются и глубокими медитаторами одновременно. Может все-таки все не так однознанчно? И какой-то баланс все-таки возможен?
        Хотя ты и говоришь, о форме.
        Видимо здесь главное осознавать, что под какие гуны от чего и когда попадаешь и отдавать отчет в своих действиях. А не превращать это в бессознательную гонку за удовольствиями. И все-таки большую часть времени ложиться спать и вставать в благоприятное для этого время.
        Кстати, я действительно теперь ощущаю, как как-будто что управляет моими действиями и действиями людей, которых я наблюдаю. Теперь многие действия можно обьяснить. Очень полезная информация.
        И да, ты прав. Суть в том, что законы не изменишь, и придется плясать вокруг них с бубном. Чтобы, попасть под влияние гуны благости полностью возможно в будущем придется отказаться от этого или минимизировать до точечных крупномасштабных шоу с транцедентальной задачей.

  14. Азамат 08.11.2017 в 03:15 #

    Привет Тимур!
    Скажи, пожалуйста, к какой гуне относится горячий шоколад? Можно ли его пить, или стоит от него отказаться?
    Спасибо!

  15. Dima 17.11.2017 в 16:49 #

    Как делятся времена года по гунам? И какие в связи с этим есть правила?
    Например на какое время года лучше планировать новые проекты, учебу, знакомства, работу, отдых и тд.? Или не стоит пока над этим заморачиваться ?

Добавить комментарий

Чтобы рядом с комментом отображалась твоя фотка, зарегистрируй свой Gravatar.

Правила общения: почему некоторые комменты удаляют?